El Penn-Jersey Spirit jugó en la Liga Profesional de Fútbol de Estados Unidos en 1990 y 1991. El estadio local del equipo era el Lions Stadium en Ewing, Nueva Jersey, en el campus del Trenton State College (hoy conocido como el College of New Jersey ). El equipo también jugó una pequeña cantidad de partidos como local en la Universidad La Salle.
El equipo fue entrenado por Dave MacWilliams y asistido por el ex jugador profesional local Tom O'Dea. Mike Romeo fue el entrenador de porteros del equipo. Entre los jugadores destacados se encontraban Cris Vaccaro y Dan Donigan , así como un par de entrenadores actuales de la División I de la NCAA, Dave Masur de la Universidad de St. John y George Gelnovatch de la Universidad de Virginia. El equipo también contaba con Matt Knowles, quien fue la primera elección del draft de los New York/New Jersey Metrostars en 1996.
El grupo propietario original incluía a Spencer Rockman y Pat Varsalona, cofundadores de la Garden State Soccer League, la liga de fútbol semiprofesional/amateur para adultos más grande de Nueva Jersey, y al veterano empresario del fútbol Charles Cuttone, quien vendió su participación antes de la primera temporada del equipo. En ese entonces, el entrenador principal de Rutgers, Bob Reasso, se desempeñó como gerente general del equipo.
Aunque contaba con un buen apoyo, el equipo cesó sus operaciones después de su segunda temporada.
Spencer Rockman - CopropietarioPat Varsalona - CopropietariaVincent Baldino - CopropietarioCharles Cuttone - Copropietario Dave MacWilliams - Entrenador principal (1990-1991)
Paulo Dias - Entrenador en jefe (1991) Tom O'Dea - Entrenador asistenteMike Romeo - Entrenador de porterosPrimer equipo All Star
Segundo Equipo All Star