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Relación íntima

Una pareja joven se sienta en un banco. La mujer está acostada con la cabeza apoyada en el regazo del hombre.
Las relaciones íntimas implican cercanía emocional o física.

Una relación íntima es una relación interpersonal que implica cercanía emocional o física entre personas y puede incluir intimidad sexual y sentimientos de romance o amor. [1] Las relaciones íntimas son interdependientes y los miembros de la relación se influyen mutuamente. [2] La calidad y la naturaleza de la relación dependen de las interacciones entre los individuos y se derivan del contexto y la historia únicos que se construyen entre las personas a lo largo del tiempo. [3] Las instituciones sociales y legales como el matrimonio reconocen y mantienen las relaciones íntimas entre las personas. Sin embargo, las relaciones íntimas no son necesariamente monógamas o sexuales, y existe una amplia variabilidad social y cultural en las normas y prácticas de intimidad entre las personas.

El curso de una relación íntima incluye un período de formación impulsado por la atracción interpersonal y un creciente sentido de cercanía y familiaridad. Las relaciones íntimas evolucionan con el tiempo a medida que se mantienen, y los miembros de la relación pueden involucrarse y comprometerse más con la relación. Las relaciones íntimas saludables son beneficiosas para el bienestar físico y psicológico y contribuyen a la felicidad general en la vida. [4] Sin embargo, los desafíos que incluyen conflictos en las relaciones, factores estresantes externos, inseguridad y celos pueden alterar la relación y provocar angustia y disolución de la relación .

Intimidad

La intimidad es el sentimiento de estar en una asociación personal y cercana con otra persona. [5] La intimidad emocional se construye a través de la autorrevelación y la comunicación receptiva entre las personas, [6] y es fundamental para un desarrollo psicológico y una salud mental saludables. [7] La ​​intimidad emocional produce sentimientos de confianza recíproca, validación, vulnerabilidad y cercanía entre los individuos. [8]

La intimidad física (que incluye tomarse de la mano , abrazarse , besarse y tener relaciones sexuales ) promueve la conexión entre las personas y, a menudo, es un componente clave de las relaciones íntimas románticas. [9] El contacto físico se correlaciona con la satisfacción de la relación [10] y los sentimientos de amor . [11] Si bien muchas relaciones íntimas incluyen un componente físico o sexual, el potencial de ser sexual no es un requisito para que la relación sea íntima. Por ejemplo, una relación queerplatónica es una relación íntima no romántica que implica compromiso y cercanía más allá de una amistad. [12]

Entre los académicos, la definición de relación íntima es diversa y está en evolución. Algunos reservan el término para las relaciones románticas, [13] [14] mientras que otros estudiosos incluyen la amistad y las relaciones familiares . [15] En general, una relación íntima es una relación interpersonal en la que las experiencias íntimas física o emocionalmente ocurren repetidamente a lo largo del tiempo. [dieciséis]

Curso de relaciones íntimas.

Formación

Atracción

La atracción interpersonal es la base de las primeras impresiones entre posibles parejas íntimas. Los científicos de las relaciones sugieren que la chispa romántica, o "química", que ocurre entre las personas es una combinación de atracción física, cualidades personales y una acumulación de interacciones positivas entre las personas. [17] Los investigadores encuentran que el atractivo físico es el mayor predictor de la atracción inicial. [18] Desde una perspectiva evolutiva, esto puede deberse a que las personas buscan una pareja (o pareja potencial) que muestre indicadores de buena salud física. [19] Sin embargo, también hay evidencia de que las parejas en relaciones íntimas comprometidas tienden a coincidir entre sí en atractivo físico, y son calificadas como físicamente atractivas de manera similar tanto por los miembros de la pareja como por los observadores externos. [20] [14] Por lo tanto, la percepción que un individuo tiene de su propio atractivo puede influir en a quién ve como una pareja realista. [14]

Más allá de la apariencia física, las personas reportan cualidades deseables que buscan en una pareja, como confiabilidad, calidez y lealtad. [21] Sin embargo, estos ideales románticos no son necesariamente buenos predictores de la atracción real o del éxito de la relación. Las investigaciones han encontrado poca evidencia del éxito de emparejar parejas potenciales basándose en rasgos de personalidad, lo que sugiere que la química romántica implica más que compatibilidad de rasgos. [22] Más bien, las interacciones positivas repetidas entre las personas y la reciprocidad del interés romántico parecen ser componentes clave en la atracción y la formación de relaciones. El agrado recíproco es más significativo cuando lo muestra alguien que es selectivo acerca de a quién le muestra agrado. [23]

Estrategias de iniciación

Cuando las posibles parejas íntimas se conocen, emplean una variedad de estrategias para aumentar la cercanía y obtener información sobre si la otra persona es una pareja deseable. La autorrevelación , el proceso de revelar información sobre uno mismo, es un aspecto crucial para construir intimidad entre las personas. [24] Los sentimientos de intimidad aumentan cuando se percibe que un interlocutor es receptivo y se revela recíprocamente, y a las personas les tiende a gustar quienes les revelan información emocional. [25] Otras estrategias utilizadas en la etapa de formación de relaciones incluyen el humor, iniciar el contacto físico y señalar disponibilidad e interés a través del contacto visual, lenguaje corporal coqueto o interacciones lúdicas. [26] [27] Participar en citas , cortejo o cultura de conexión como parte del período de formación de la relación permite a las personas explorar diferentes conexiones interpersonales antes de seguir invirtiendo en una relación íntima. [28]

Contexto

Internet se ha convertido en una vía popular para conocer a una pareja íntima.

El contexto, el momento y las circunstancias externas influyen en la atracción y en si un individuo está receptivo a iniciar una relación íntima. Los individuos varían a lo largo de la vida en cuanto a sentirse preparados para una relación, y otras presiones externas, incluidas las expectativas familiares, que los pares mantengan relaciones comprometidas y las normas culturales , influyen en el momento en que las personas deciden entablar una relación íntima. [29]

Estar en estrecha proximidad física es un poderoso facilitador para la formación de relaciones porque permite que las personas se conozcan entre sí a través de interacciones repetidas. Las parejas íntimas suelen encontrarse en la universidad o la escuela, como compañeros de trabajo, como vecinos, en bares o a través de una comunidad religiosa. [30] Las citas rápidas , los casamenteros y los servicios de citas en línea son formatos más estructurados que se utilizan para iniciar relaciones. Internet, en particular, ha cambiado significativamente la forma en que comienzan las relaciones íntimas, ya que permite a las personas acceder a parejas potenciales más allá de su proximidad inmediata. [31] [32] En 2023, el Pew Research Center descubrió que el 53% de las personas menores de 30 años han utilizado las citas en línea, y uno de cada diez adultos en una relación comprometida conoció a su pareja en línea. [33] Sin embargo, sigue habiendo escepticismo sobre la eficacia y seguridad de las aplicaciones de citas debido a su potencial para facilitar la violencia en el noviazgo . [33]

Mantenimiento

Una vez que se ha iniciado una relación íntima, la relación cambia y se desarrolla con el tiempo, y los miembros pueden participar en acuerdos de compromiso y conductas de mantenimiento. En una relación continua, las parejas deben navegar protegiendo sus propios intereses junto con el interés de mantener la relación. [34] Esto requiere compromiso , sacrificio y comunicación. [35] En general, los sentimientos de intimidad y compromiso aumentan a medida que avanza la relación, mientras que la pasión se estabiliza después de la emoción de las primeras etapas de la relación. [36]

Participar en actividades y comunicaciones compartidas positivas y continuas es importante para fortalecer la relación y aumentar el compromiso y el agrado entre los socios. Estos comportamientos de mantenimiento pueden incluir brindar garantías sobre el compromiso con la relación, participar en actividades compartidas, revelar abiertamente pensamientos y sentimientos, pasar tiempo con amigos en común y contribuir a responsabilidades compartidas. [37] [38] La intimidad física, incluido el comportamiento sexual, también aumenta los sentimientos de cercanía y satisfacción con la relación. [39] Sin embargo, el deseo sexual suele ser mayor al principio de una relación y puede aumentar y disminuir a medida que la relación evoluciona. [40] Acontecimientos importantes de la vida, como el nacimiento de un niño, pueden cambiar drásticamente la relación y requerir adaptación y nuevos enfoques para mantener la intimidad. La transición a la paternidad puede ser un período estresante que generalmente se asocia con una disminución temporal del funcionamiento saludable de las relaciones y una disminución de la intimidad sexual. [41] [42]

Compromiso

El matrimonio es una forma de mantenimiento de la relación que indica compromiso entre los socios.

A medida que se desarrolla una relación, las parejas íntimas a menudo participan en acuerdos de compromiso, ceremonias y comportamientos para señalar su intención de permanecer en la relación. [43] Esto podría incluir mudarse a vivir juntos, compartir responsabilidades o propiedades y casarse . Estos marcadores de compromiso aumentan la estabilidad de la relación porque crean barreras físicas, financieras y simbólicas y consecuencias para la disolución de la relación. [44] En general, los aumentos en la satisfacción de las relaciones y la inversión están asociados con un mayor compromiso. [45]

Evaluando la relación

Las personas en relaciones íntimas evalúan los beneficios y costos personales relativos de estar en la relación, y esto contribuye a la decisión de quedarse o irse. El modelo de inversión del compromiso es un marco teórico que sugiere que una evaluación de la satisfacción de la relación, la inversión de la relación y la calidad de las alternativas a la relación impactan si un individuo permanece en una relación. [34]

Debido a que las relaciones son gratificantes y evolutivamente necesarias, y el rechazo es un proceso estresante, las personas generalmente están predispuestas a tomar decisiones que mantengan y faciliten aún más las relaciones íntimas. [46] Estos sesgos pueden conducir a distorsiones en la evaluación de una relación. Por ejemplo, las personas que mantienen relaciones comprometidas tienden a descartar y menospreciar a sus parejas alternativas atractivas, validando así la decisión de permanecer con su pareja más atractiva. [47]

Disolución

La decisión de dejar una relación muchas veces implica una evaluación de los niveles de satisfacción y compromiso en la relación. [48] ​​Los factores de la relación, como un mayor compromiso y sentimientos de amor, se asocian con menores posibilidades de ruptura, mientras que sentirse ambivalente acerca de la relación y percibir muchas alternativas a la relación actual se asocian con mayores posibilidades de disolución. [49]

Predictores de disolución

Las características y rasgos individuales específicos ponen a las personas en mayor riesgo de experimentar la disolución de una relación. Las personas con un alto nivel de neuroticismo (la tendencia a experimentar emociones negativas) son más propensas a la disolución de la relación, [50] y las investigaciones también muestran pequeños efectos de la evitación del apego y la ansiedad en la predicción de la ruptura. [49] Estar casado a una edad más temprana, tener ingresos más bajos, menor nivel educativo y convivir antes del matrimonio también se asocian con el riesgo de divorcio y disolución de la relación. Estas características no son necesariamente las causas inherentes a la disolución. Más bien, son rasgos que impactan los recursos que los individuos pueden utilizar para trabajar en sus relaciones, así como reflejos de actitudes sociales y culturales hacia las instituciones relacionales y el divorcio. [51]

Estrategias y consecuencias

Las estrategias comunes para terminar una relación incluyen justificar la decisión, disculparse, evitar el contacto ( fantasma ) o sugerir un período de "descanso" antes de reconsiderar la decisión. [50] La disolución de una relación íntima es un evento estresante que puede tener un impacto negativo en el bienestar, y el rechazo puede provocar fuertes sentimientos de vergüenza , tristeza e ira . [52] Después de la ruptura de una relación, las personas corren el riesgo de sufrir ansiedad, síntomas depresivos, uso problemático de sustancias y baja autoestima . [53] [54] Sin embargo, el período posterior a una ruptura también puede promover el crecimiento personal, especialmente si la relación anterior no fue satisfactoria. [55]

Beneficios

Bienestar psicológico

Las relaciones íntimas impactan el bienestar.

Las relaciones íntimas impactan la felicidad y la satisfacción con la vida . [56] Si bien las personas con mejor salud mental tienen más probabilidades de entablar relaciones íntimas, las relaciones en sí mismas también tienen un impacto positivo en la salud mental incluso después de controlar el efecto de selección . [57] En general, el matrimonio y otros tipos de relaciones íntimas comprometidas están constantemente vinculados con aumentos en la felicidad. [58] Además, debido a la naturaleza interdependiente de las relaciones, la satisfacción con la vida de uno de los socios influye y predice el cambio en la satisfacción con la vida de la otra persona incluso después de controlar la calidad de la relación. [59]

Apoyo social

El apoyo social de una pareja íntima es beneficioso para afrontar el estrés y los acontecimientos importantes de la vida. [60] Tener una relación cercana con alguien que se percibe como receptivo y validador ayuda a aliviar el impacto negativo del estrés, [61] y las actividades compartidas con una pareja íntima ayudan a regular las emociones asociadas con experiencias estresantes. [62] El apoyo a las experiencias positivas también puede mejorar la calidad de la relación y aumentar las emociones positivas compartidas entre las personas. Cuando una persona responde activa y constructivamente cuando su pareja comparte buenas noticias (un proceso llamado "capitalización"), el bienestar de ambos aumenta. [63] [64]

intimidad sexual

En las relaciones íntimas sexuales, la satisfacción sexual está estrechamente relacionada con la satisfacción general de la relación. [65] El sexo promueve la intimidad, aumenta la felicidad, [66] proporciona placer y reduce el estrés. [67] [68] Los estudios muestran que las parejas que tienen relaciones sexuales al menos una vez por semana reportan un mayor bienestar que aquellas que tienen relaciones sexuales menos de una vez por semana. [69] La investigación sobre la sexualidad humana encuentra que los ingredientes del sexo de alta calidad incluyen sentirse conectado con su pareja, buena comunicación, vulnerabilidad y sentirse presente en el momento. El sexo de alta calidad en las relaciones íntimas puede fortalecer la relación y mejorar el bienestar de cada individuo involucrado. [70]

Salud física

Las relaciones íntimas de alta calidad tienen un impacto positivo en la salud física , [71] y en la literatura científica se han identificado consistentemente asociaciones entre las relaciones cercanas y los resultados de salud que involucran los sistemas cardiovascular , inmunológico y endocrino . [72] Una mejor calidad de la relación se asocia con un menor riesgo de mortalidad [73] y la calidad de la relación afecta las respuestas inflamatorias como la expresión de citocinas y la señalización intracelular . [74] [75] Además, las parejas íntimas son una fuente importante de apoyo social para fomentar comportamientos saludables como aumentar la actividad física [76] y dejar de fumar. [77] La ​​actividad sexual y otras formas de intimidad física también contribuyen positivamente a la salud física, [78] mientras que los conflictos entre parejas íntimas afectan negativamente los sistemas inmunológico y endocrino y pueden aumentar la presión arterial. [72]

Los experimentos de laboratorio muestran evidencia de la asociación entre el apoyo de la pareja íntima y la salud física. En un estudio que evaluó la recuperación de heridas e inflamación , las personas en relaciones con alto nivel de conflicto y hostilidad se recuperaron de las heridas más lentamente que las personas en relaciones con baja hostilidad. [79] La presencia o presencia imaginada de una pareja íntima puede incluso afectar el dolor percibido. En estudios de resonancia magnética funcional , los participantes que ven una imagen de su pareja íntima informan menos dolor en respuesta a un estímulo en comparación con los participantes que ven la foto de un extraño. [80] [81] En otro estudio de laboratorio, las mujeres que recibieron un mensaje de texto de su pareja mostraron una respuesta cardiovascular reducida a la prueba de estrés social de Trier , un paradigma que induce estrés. [82]

Desafíos

Conflicto

Los desacuerdos dentro de las relaciones íntimas son un evento estresante, [83] y las estrategias que utilizan las parejas para afrontar los conflictos impactan la calidad y el éxito de la relación. [84] Las fuentes comunes de conflicto entre parejas íntimas incluyen desacuerdos sobre el equilibrio entre la vida laboral y familiar, la frecuencia de las relaciones sexuales, las finanzas y las tareas domésticas. [85] La investigación del psicólogo John Gottman ha identificado tres etapas de conflicto en las parejas. Primero, las parejas presentan sus opiniones y sentimientos sobre el tema. Luego, discuten e intentan persuadir al otro de su punto de vista y, finalmente, los miembros de la relación negocian para intentar llegar a un compromiso. [86]

Los individuos varían en la forma en que normalmente se involucran en los conflictos. [86] Gottman describe que las parejas felices se diferencian de las parejas infelices en sus interacciones durante el conflicto: las parejas infelices tienden a usar un tono de voz negativo más frecuente, muestran un comportamiento más predecible durante la comunicación y se quedan estancados en ciclos de comportamiento negativo con su pareja. [87] [14] Otras estrategias improductivas dentro del conflicto incluyen la evitación y la retirada, la actitud defensiva y la hostilidad. [88] Estas respuestas pueden ser destacadas cuando un individuo se siente amenazado por el conflicto, lo que puede ser un reflejo de una orientación de apego insegura y experiencias previas de relaciones negativas. [83] Cuando los conflictos no se resuelven, la satisfacción de la relación se ve afectada negativamente. [89] Las estrategias constructivas de resolución de conflictos incluyen validar el punto de vista y las preocupaciones de la otra persona, expresar afecto, usar el humor y escuchar activamente. Sin embargo, la efectividad de estas estrategias depende del tema y la gravedad del conflicto y las características de los individuos involucrados. [84] Los casos estresantes repetidos de conflictos no resueltos pueden hacer que las parejas íntimas busquen terapia de pareja , consulten recursos de autoayuda o consideren terminar la relación. [90]

Inseguridad del apego

Las orientaciones del apego que se desarrollan a partir de las relaciones interpersonales tempranas pueden influir en cómo se comportan las personas en las relaciones íntimas, y el apego inseguro puede conducir a problemas específicos en una relación. Los individuos varían en ansiedad de apego (el grado en que se preocupan por el abandono) y evitación (el grado en que evitan la cercanía emocional). [91] Las investigaciones muestran que las orientaciones de apego inseguro que tienen un alto nivel de evitación o ansiedad se asocian con experimentar emociones negativas más frecuentes en las relaciones íntimas. [92]

Las personas con un alto nivel de ansiedad por el apego son particularmente propensas a los celos y experimentan una mayor angustia por saber si su pareja los abandonará. [93] Las personas muy ansiosas también perciben más conflictos en sus relaciones y se ven desproporcionadamente afectados negativamente por esos conflictos. [94] Por el contrario, las personas con apego evitativo pueden experimentar miedo a la intimidad o desdeñar los beneficios potenciales de una relación cercana y, por lo tanto, tener dificultades para construir una conexión íntima con una pareja. [95]

Estrés

El estrés que ocurre tanto dentro como fuera de una relación íntima (incluidos los problemas financieros, las obligaciones familiares y el estrés en el trabajo) puede afectar negativamente la calidad de la relación. [96] El estrés agota los recursos psicológicos que son cruciales para desarrollar y mantener una relación saludable. En lugar de gastar energía invirtiendo en la relación a través de actividades compartidas, sexo e intimidad física y una comunicación saludable, las parejas estresadas se ven obligadas a utilizar sus recursos psicológicos para manejar otras cuestiones apremiantes. [97] El bajo nivel socioeconómico es un contexto estresante particularmente destacado que limita la capacidad de un individuo para invertir en mantener una relación íntima saludable. Las parejas con un nivel socioeconómico más bajo corren el riesgo de experimentar mayores tasas de disolución y una menor satisfacción en la relación. [98]

Infidelidad

La infidelidad y el sexo fuera de una relación monógama son comportamientos comúnmente desaprobados, una fuente frecuente de conflicto y una causa de disolución de la relación. [99] La baja satisfacción en la relación puede hacer que las personas deseen una conexión física o emocional fuera de su relación principal. [99] Sin embargo, las personas con más oportunidades sexuales, mayor interés en el sexo y actitudes más permisivas hacia el sexo también tienen más probabilidades de cometer infidelidad. [100] En los Estados Unidos, la investigación ha encontrado que entre el 15 y el 25% de los adultos informan alguna vez haber engañado a su pareja. [101]

Cuando un miembro de una relación viola acuerdos de exclusividad sexual o emocional, la base de confianza en la relación principal se ve afectada negativamente y las personas pueden experimentar depresión , baja autoestima y desregulación emocional después de una aventura . [102] La infidelidad está, en última instancia, ligada a una mayor probabilidad de disolución de la relación o divorcio. [101]

La violencia de pareja

La violencia dentro de una relación íntima puede tomar la forma de abuso físico , psicológico , financiero o sexual . La Organización Mundial de la Salud estima que el 30% de las mujeres han sufrido violencia física o sexual perpetrada por su pareja íntima. [103] El fuerte apego emocional, la inversión y la interdependencia que caracterizan las relaciones cercanas pueden dificultar la salida de una relación abusiva. [104]

Las investigaciones han identificado una variedad de factores de riesgo y tipos de perpetradores de violencia de pareja. Las personas que están expuestas a la violencia o sufren abusos en la niñez tienen más probabilidades de convertirse en perpetradores o víctimas de violencia de pareja cuando sean adultos como parte del ciclo intergeneracional de violencia . [105] Los agresores también tienen más probabilidades de ser agresivos, impulsivos, propensos a la ira y pueden mostrar rasgos de personalidad patológicos, como rasgos antisociales y límite . [106] Los guiones culturales patriarcales que describen a los hombres como agresivos y dominantes pueden ser un factor de riesgo adicional para que los hombres participen en violencia hacia su pareja íntima, [107] aunque la violencia por parte de mujeres perpetradoras también es un fenómeno bien documentado [108] y las investigaciones encuentran otras características contextuales y demográficas son factores de riesgo más destacados. [109] Los factores contextuales, como los altos niveles de estrés, también pueden contribuir al riesgo de violencia. Dentro de la relación, los altos niveles de conflicto y desacuerdos se asocian con la violencia de pareja, particularmente para las personas que reaccionan al conflicto con hostilidad. [110]

Variabilidad social y cultural

Cultura

El contexto cultural influye en muchos ámbitos de las relaciones íntimas, incluidas las normas de comunicación, la expresión de afecto, el compromiso y las prácticas matrimoniales, y los roles de género . [111] Por ejemplo, la investigación transcultural encuentra que los individuos en China prefieren la comunicación indirecta e implícita con su pareja romántica, mientras que los estadounidenses de origen europeo prefieren la comunicación directa. El uso de un estilo de comunicación culturalmente apropiado influye en la satisfacción anticipada de la relación. [112] La cultura también puede afectar las expectativas dentro de una relación y la importancia relativa de varios valores centrados en la relación, como la cercanía emocional, la equidad, el estatus y la autonomía. [113]

Si bien el amor ha sido identificado como una emoción humana universal , [114] las formas en que se expresa el amor y su importancia en las relaciones íntimas varían según la cultura dentro de la cual se lleva a cabo la relación. La cultura es especialmente destacada en la estructuración de creencias sobre instituciones que reconocen relaciones íntimas como el matrimonio . La idea de que el amor es necesario para el matrimonio es una creencia muy arraigada en los Estados Unidos, [115] mientras que en la India se hace una distinción entre los matrimonios concertados tradicionales y los " matrimonios por amor " (también llamados matrimonios de elección personal). [116]

Intimidad LGBTQ+

Relaciones íntimas entre personas del mismo sexo

Los avances en el reconocimiento de las relaciones legales para parejas del mismo sexo han ayudado a normalizar y legitimar la intimidad entre personas del mismo sexo. [117] En términos generales, las relaciones íntimas entre personas del mismo sexo y de diferentes sexos no difieren significativamente, y las parejas informan niveles similares de satisfacción y estabilidad en la relación. [118] Sin embargo, la investigación respalda algunas diferencias comunes entre la intimidad entre personas del mismo sexo y de diferentes sexos. En el período de formación de la relación, los límites entre la amistad y la intimidad romántica pueden ser más matizados y complejos entre las minorías sexuales. [119] Por ejemplo, muchas mujeres lesbianas informan que sus relaciones románticas se desarrollaron a partir de una amistad existente. [120] Ciertas prácticas de mantenimiento de relaciones también difieren. Si bien las relaciones heterosexuales pueden depender de roles de género tradicionales para dividir el trabajo y el poder de toma de decisiones, es más probable que las parejas del mismo sexo dividan las tareas domésticas de manera equitativa. [118] Las parejas de lesbianas informan una menor frecuencia de relaciones sexuales en comparación con las parejas heterosexuales, y los hombres homosexuales tienen más probabilidades de practicar la no monogamia . [121]

Las relaciones entre personas del mismo sexo enfrentan desafíos únicos con respecto al estigma, la discriminación y el apoyo social . A medida que las parejas enfrentan estos obstáculos, la calidad de la relación puede verse afectada negativamente. [122] Los entornos políticos poco favorables, como las prohibiciones del matrimonio entre personas del mismo sexo, tienen un impacto negativo en el bienestar, [123] mientras que salir como pareja y vivir en un lugar con reconocimiento legal de las relaciones entre personas del mismo sexo tiene un impacto positivo en el bienestar individual y bienestar de la pareja. [124]

Asexualidad

Algunas personas asexuales entablan relaciones íntimas que son únicamente emocionalmente íntimas, pero las relaciones de otras personas asexuales implican sexo como parte de negociaciones con parejas no asexuales. [125] [126] Un estudio de 2019 de personas de minorías sexuales en los Estados Unidos encontró que, si bien las personas asexuales tenían menos probabilidades de haber tenido relaciones sexuales recientemente, no diferían de los participantes no asexuales en las tasas de tener una relación íntima. [127] Las personas asexuales enfrentan el estigma y la patologización de su orientación sexual, [128] e informan dificultades para navegar por las suposiciones sobre la sexualidad en la escena de las citas. [126] La comunidad asexual ha utilizado varios términos, incluidos " relación queerplatónica " y "squish" (un enamoramiento no sexual), para describir relaciones y deseos íntimos no sexuales. [129]

No monogamia

La no monogamia, incluido el poliamor , las relaciones abiertas y el swinging , es la práctica de entablar relaciones íntimas que no son estrictamente monógamas, o entablar consensualmente múltiples relaciones íntimas física o emocionalmente. El grado de intimidad emocional y física entre diferentes parejas puede variar. Por ejemplo, las relaciones swinger son principalmente sexuales, mientras que las personas en relaciones poliamorosas pueden tener intimidad tanto emocional como física con múltiples parejas. [130] Las personas en relaciones íntimas consensuales no monógamas identifican varios beneficios en la configuración de su relación, incluido el hecho de que sus necesidades sean satisfechas por múltiples socios, participar en una mayor variedad de actividades compartidas con los socios y sentimientos de autonomía y crecimiento personal. [131]

Ver también

Referencias

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