Un movimiento de lucha libre es una técnica que te ayuda a ganar directa o indirectamente un combate de lucha libre.
Hay cuatro grandes categorías de movimientos de lucha universitaria y escolar.
Una habilidad básica es una habilidad o técnica de lucha que es fundamental para la lucha libre y/o la base para otros movimientos. Las habilidades básicas deben enseñarse, aprenderse y dominarse antes de realizar movimientos más avanzados. El éxito de otros movimientos depende de lo bien que se ejecuten las habilidades básicas. Estas habilidades deben practicarse y volver a enseñarse de forma regular.
Las siete habilidades básicas son:
Un derribo es un movimiento de lucha utilizado para pasar de una posición neutral de pie a una posición levantada con el oponente en el suelo y así sumar dos puntos de derribo.
Algunas eliminaciones básicas incluyen:
Estos movimientos suelen enseñarse desde una edad temprana hasta la escuela secundaria. Estos derribos son simples y muy efectivos en todos los niveles de lucha libre.
Doble vid (paseo del sábado por la noche): extiende la parte superior e inferior del cuerpo, generalmente conduciendo a una media potencia o inclinación-inclinación: exponiendo, pero sin inmovilizar, los hombros del oponente contra la colchoneta, ganando puntos de caída cercana; media nelson: corre perpendicular al oponente con un brazo debajo del hombro cercano y encima de la cabeza; cuna: una pierna y un brazo bloqueados alrededor de la cabeza con una mariposa o una llave de muñeca; pila: apila a un oponente sobre sus hombros; además, se pueden obtener inmovilizaciones con inclinaciones y cunas.
