En artes marciales , un lanzamiento es una técnica de agarre que implica desequilibrar o levantar a un oponente y arrojarlo al suelo, en las artes marciales japonesas se lo conoce como nage-waza , 投げ技, "técnica de lanzamiento". Los lanzamientos son un subconjunto del derribo (agarre) . Ciertas técnicas de lanzamiento llamadas lanzamientos de sacrificio ( sutemi-waza , 捨身技, "técnica de sacrificio") implican ponerse a uno mismo en una posición potencialmente desventajosa, como en el suelo, para ejecutar un lanzamiento.
Existen varios tipos principales de lanzamiento, entre las artes marciales asiáticas , el judo tiene las técnicas de lanzamiento más desarrolladas y los lanzamientos se consideran su especialidad.
La mayoría de los lanzamientos se nombran describiendo el punto de circunvalación del lanzamiento (por ejemplo, lanzamiento de cadera, lanzamiento de hombro, lanzamiento de muñeca, etc.), o la naturaleza del efecto del lanzamiento sobre el oponente (por ejemplo, lanzamiento de cielo y tierra, caída de valle, caída de cuerpo) con variaciones que reciben nombres descriptivos. Los nombres utilizados aquí se atribuyen a los lanzamientos de Jujutsu (y por lo tanto, lanzamientos de Judo / Aikido ) son descripciones en japonés. Es convencional para los japoneses nombrar sus lanzamientos de esta manera, y muchos dojos de artes marciales occidentales han dado nombres en inglés a los lanzamientos sintiendo que es más fácil para los estudiantes de habla inglesa recordar los nombres de los lanzamientos si pueden asociarlos por la naturaleza descriptiva del nombre del lanzamiento.
En Judo, los lanzamientos se dividen en seis categorías: técnicas de mano, técnicas de pierna, técnicas de cadera, técnicas de hombro, así como lanzamientos de sacrificio hacia atrás y hacia el costado.
Un lanzamiento de hombro implica lanzar a un oponente por encima del hombro. Un lanzamiento de hombro que levanta al oponente del suelo se conoce en japonés como seoi-nage (背負い投げ, "lanzamiento hacia atrás"), mientras que un lanzamiento que implica alterar el equilibrio del oponente y tirarlo por encima del hombro se conoce como seoi-otoshi (背負落とし, "caída hacia atrás"). [1] El seoi-nage es uno de los lanzamientos más utilizados en la competición de judo. Un estudio indicó que aproximadamente el 56% de los judokas implementaban la técnica. [2]
Un lanzamiento de hombro común es el ippon seoinage ("lanzamiento hacia atrás con una mano") del judo [3] o el similar flying mare en la lucha libre . [4]
En una segadora de piernas , el atacante usa una de sus piernas para segar una o ambas piernas de su oponente del suelo. Generalmente, el peso del oponente se coloca sobre la pierna que se sega. Esto, junto con el control del cuerpo del oponente con sus manos, hace que el oponente se caiga. Las segadoras de piernas más comunes son Ouchi Gari , Kouchi Gari , Osoto Gari y Kosoto Gari del judo . Existen técnicas similares en la lucha libre, incluidas las zancadillas internas y externas.
Un tipo de derribo similar al derribo con la pierna implica una acción de enganche o levantamiento con la pierna atacante en lugar de una acción de derribo. La frontera entre los dos tipos de derribo puede ser confusa, y muchos derribos exhibirán características tanto de derribos como de derribos, sin embargo, la diferencia es que un derribo es un movimiento suave, como el de una guadaña , mientras que un gancho consiste en levantar primero la pierna del oponente y luego balancearla hacia afuera. Los derribos con la pierna más comunes son las variaciones de enganche de Ouchi Gari y Osoto Gari junto con Kosoto Gake , conocidas como derribos internos y externos en la lucha occidental.
Los lanzamientos de sacrificio requieren que el lanzador se mueva a una posición potencialmente desventajosa para ser ejecutados, como caer al suelo. El impulso del cuerpo que cae agrega potencia al lanzamiento y requiere comparativamente poca fuerza, en comparación con el efecto. En Judo (así como en otras artes marciales), estos lanzamientos se denominan sutemi waza y se dividen a su vez en lanzamientos traseros (ma sutemi waza) y laterales (yoko sutemi waza). En Judo, estos lanzamientos están limitados a un grado específico y superior debido al elemento de peligro que se coloca tanto sobre el uke (receptor) como sobre el tori (lanzador). [5]
El lanzamiento de cadera implica utilizar la cadera del lanzador como punto de pivote, colocando la cadera en una posición más baja que el centro de gravedad del oponente. Existen varios tipos de lanzamientos de cadera, como el O Goshi , que suele enseñarse primero a los novatos. Los lanzamientos de cadera en Judo se denominan Koshi Waza, y en Aikido o Sumo se denominan koshinage.
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Los pickups implican levantar al oponente del suelo y luego derribarlo nuevamente. Los pickups comunes son las variaciones de levantamiento del derribo de dos piernas, el Te Guruma o sukui nage del judo (ambos clasificados como lanzamientos de mano Ganseki otoshi ) y el suplex de la lucha libre, en el que el atacante levanta el cuerpo de su oponente verticalmente y lo lanza sobre su propio centro de gravedad mientras ejecuta una caída hacia atrás (generalmente acompañada de un arco de espalda). Las variaciones del suplex son comunes en la mayoría de las formas de lucha libre y, a veces, se usan en la competencia de artes marciales mixtas . En judo, el lanzamiento ura-nage es una versión del suplex, pero se clasifica como un lanzamiento de sacrificio.
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A continuación se enumeran algunas de las técnicas de lanzamiento más comunes. Esta no es una lista exhaustiva y las técnicas pueden tener otros nombres en diferentes estilos. Se proporciona una traducción al inglés y un equivalente japonés común.
( Copia de Wayback Machine )