Método de niveles

Psicoterapia con teoría del control perceptivo

El método de niveles ( MOL ) es un enfoque cognitivo de la psicoterapia (o un enfoque de la terapia cognitivo conductual ) basado en la teoría del control perceptivo (PCT). Mediante el MOL, el terapeuta pretende ayudar al paciente a cambiar su conciencia a niveles más altos de percepción para resolver conflictos y permitir que se produzca la reorganización. ^[1]

Historia

El método de niveles es una aplicación de la teoría del control perceptivo , con raíces teóricas principalmente en la cibernética y la ingeniería . ^[2] El método de niveles fue desarrollado por primera vez por William Treval Powers para su libro de 1973, Behavior: The Control of Perception . Sin embargo, el editor persuadió a Powers para que eliminara el capítulo que analizaba el método de niveles del libro antes de su publicación. ^[3] Sin embargo, Powers compartió la técnica verbalmente, particularmente dentro del Grupo de Sistemas de Control. En la década de 1990, David Goldstein de Nueva Jersey, Estados Unidos, comenzó a utilizar el método de niveles en la práctica clínica con pacientes. Más tarde en la década de 1990, Timothy A. Carey, un psicólogo australiano, se interesó en el método de niveles. Carey obtuvo un doctorado en psicología clínica principalmente para poder probar el método de niveles. ^[3]

Teoría

La terapia de la conducta ofrece una perspectiva útil sobre los trastornos psicológicos al proporcionar un modelo de funcionamiento psicológico satisfactorio como control exitoso. La disfunción se entiende entonces como la interrupción del control exitoso y la angustia como la experiencia que resulta de la incapacidad de una persona para controlar experiencias importantes. ^[4] No se intenta tratar los síntomas de angustia como si fueran en sí mismos el problema. La perspectiva de la terapia de la conducta es que restaurar la capacidad de control elimina la fuente de angustia. El conflicto interno tiene el efecto de negar el control a ambos sistemas que están en conflicto entre sí. El conflicto suele ser transitorio. Cuando el conflicto se vuelve crónico, pueden aparecer síntomas de trastorno psicológico.

Método

El proceso central consiste en redirigir la atención a los sistemas de control de nivel superior, reconociendo los "pensamientos de fondo", llevándolos al primer plano y estando alerta a la aparición de más pensamientos de fondo mientras se exploran los nuevos pensamientos de primer plano. Cuando el proceso de ascenso de nivel llega a un estado final sin encontrar ningún conflicto, es posible que haya terminado la necesidad de terapia. Sin embargo, cuando este proceso de "ascenso de nivel" se estanca, es probable que haya surgido un conflicto y la exploración puede orientarse a encontrar los sistemas responsables de generar el conflicto, y dejar de preocuparse por los síntomas y los esfuerzos inmediatamente asociados con el conflicto.

Investigación

Un ensayo controlado aleatorio en sujetos con un primer episodio de psicosis demostró que la retención en el ensayo en el seguimiento final fue del 97%, lo que sugiere un resultado de viabilidad exitoso. La retroalimentación proporcionada por los participantes proporcionó evidencia inicial de la intervención para esta población. ^{[5] [6]} El enfoque también puede ser eficaz en el tratamiento de los trastornos del sueño ^[7] y la tendencia suicida. ^[8]

Véase también

• Terapia de coherencia
• Teoría de los factores comunes
• Focusing (psicoterapia)
• Metacognición

Referencias

1. Mansell, Carey y Tai 2012
2. Poderes 2009, págs. 118-120.
3. Powers 2009, pág. 121.
4. Mansell 2005; Carey 2006
5. Griffiths, R; Mansell, W; Carey, TA; Edge, D; Emsley, R; Tai, SJ (septiembre de 2018). "Terapia de métodos de niveles para el primer episodio de psicosis: fundamento, diseño y datos de referencia para el estudio de viabilidad aleatorizado y controlado Next Level". BJPsych Open . 4 (5): 339–345. doi :10.1192/bjo.2018.44. PMC  6094182 . PMID  30140445.
6. Griffiths, R; Mansell, W; Carey, TA; Edge, D; Emsley, R; Tai, SJ (octubre de 2019). "Terapia con métodos de niveles para el primer episodio de psicosis: el ensayo de viabilidad aleatorizado y controlado Next Level". Revista de Psicología Clínica . 75 (10): 1756–1769. doi :10.1002/jclp.22820. PMID  31240723. S2CID  191638657.
7. Grzegrzolka, J; McEvoy, P; Mansell, W (1 de mayo de 2019). "Uso del método de terapia de niveles como una intervención de baja intensidad para trabajar con personas que experimentan dificultades para dormir". Revista de psicoterapia cognitiva . 33 (2): 140–156. doi :10.1891/0889-8391.33.2.140. PMID  32746389. S2CID  150433287.
8. Macintyre, VG; Mansell, W; Pratt, D; Tai, SJ (2021). "La vía psicológica hacia los intentos de suicidio: una estrategia de control sin conciencia". Frontiers in Psychology . 12 : 588683. doi : 10.3389/fpsyg.2021.588683 . PMC 8012495 . PMID  33815194. 

Referencias

• Carey, Timothy A. (2006). El método de niveles: cómo hacer psicoterapia sin estorbar. Hayward, CA: Living Control Systems Publishing. ISBN 978-0-9740155-4-5. OCLC  63193390 . Consultado el 27 de marzo de 2024 .
• Mansell, Warren (junio de 2005). "Teoría del control y psicopatología: un enfoque integrador". Psicología y psicoterapia: teoría, investigación y práctica . 78 (2): 141–178. doi :10.1348/147608304X21400. PMID  16004696.
• Mansell, Warren; Carey, Timothy A; Tai, Sara (2012). Un enfoque transdiagnóstico de la TCC mediante el método de terapia de niveles: características distintivas . Serie de características distintivas de la TCC. Milton Park, Abingdon, Oxon; Nueva York: Routledge . doi :10.4324/9780203081334. ISBN . 9780415507639.OCLC 774499959  .
• Powers, William Treval (2009). "PCT y MOL: una breve historia de la teoría del control perceptual y el método de niveles". El terapeuta cognitivo conductual . 2 (3): 118–122. doi :10.1017/S1754470X08000111. ISSN  1754-470X.

Lectura adicional

• Bird, Timothy; Mansell, Warren; Tai, Sara (2009). "Método de niveles: pasos iniciales en la evaluación de la adherencia y el desarrollo de un marco cualitativo para mapear las jerarquías de control de los clientes". El terapeuta cognitivo conductual . 2 (3): 145–166. doi :10.1017/S1754470X09990158. ISSN  1754-470X.
• Carey, Timothy A. (primavera de 2001). "Investigación del papel de la redirección de la conciencia en el proceso de cambio: un estudio de caso utilizando el método de niveles" (PDF) . Revista internacional de terapia de la realidad . 20 (2): 26–30. Archivado desde el original (PDF) el 21 de abril de 2014.
• Carey, Timothy A. (2008). "Teoría del control perceptual y el método de niveles: nuevas contribuciones a una perspectiva transdiagnóstica". Revista internacional de terapia cognitiva . 1 (3): 237–255. doi :10.1521/ijct.2008.1.3.237. ISSN  1937-1209.
• Carey, Timothy A. (2016). Mantenga ese pensamiento: Dos pasos para un asesoramiento y una psicoterapia eficaces con el método de niveles . Chapel Hill, NC: New View Publications. ISBN 978-0-944337-59-2.
• Carey, Timothy A.; Carey, Margaret; Mullan, Richard J.; Spratt, Christopher G.; Spratt, Margaret B. (2009). "Evaluación de la significación estadística y personal del método de niveles". Psicoterapia conductual y cognitiva . 37 (3): 311. doi :10.1017/S1352465809005232. ISSN  1352-4658.
• Carey, Timothy A.; Mansell, Warren; Tai, Sara J. (5 de junio de 2015). Asesoramiento y psicoterapia basados ​​en principios: un enfoque del método de niveles . Londres: Routledge. doi :10.4324/9781315695778. ISBN 978-0-415-73877-4.OCLC 898113412  .
• Goldstein, David M. (2007). "Terapia del método de niveles: cómo contribuir al proceso de cambio normal en una persona cuando el cambio normal no parece estar sucediendo por sí solo". The International Journal of Healing and Caring . 7 (1): 1–17.
• Goldstein, David M. (29 de octubre de 2007). Estudio de caso de la terapia MOL en la fibrilación auricular. Presentado en la Conferencia Anual de CSG 2008.
• Goldstein, David M. (29 de marzo de 2009), Psicoterapia de la teoría del control perceptivo (Psicoterapia PCT)
• Mansell, Warren (2009). "La teoría del control perceptual como marco integrador y el método de niveles como terapia cognitiva: ¿cuáles son los pros y los contras?". The Cognitive Behaviour Therapist . 2 (3): 178–196. doi :10.1017/S1754470X08000093. ISSN  1754-470X.
• Mansell, Warren; Carey, Timothy A. (2009). "Un siglo de psicología y psicoterapia: ¿Es la comprensión del control el eslabón perdido entre la teoría, la investigación y la práctica?". Psicología y psicoterapia: teoría, investigación y práctica . 82 (3): 337–353. doi :10.1348/147608309X432526. ISSN  1476-0835.
• Mansell, Warren; Goldstein, David M. (2020). "Método de terapia de niveles". Manual interdisciplinario de teoría del control perceptual . Elsevier. doi :10.1016/b978-0-12-818948-1.00013-7. ISBN . 978-0-12-818948-1.
• Powers, William T. (15 de diciembre de 2022) [2010], El método de los niveles: una síntesis de terapia cognitiva, Edgartown, Massachusetts, EE. UU.: International Association for Perceptual Control Theory , consultado el 27 de marzo de 2024Republicado de Powers, William T. (16 de agosto de 2010), El método de niveles: una síntesis de terapia cognitiva (PDF) , archivado desde el original (PDF) el 14 de julio de 2011
• Richer, John M. (2020). "Teoría del control perceptual: ¿un cambio de paradigma?" (PDF) . Human Ethology . 35 (1): 79–90. doi :10.22330/he/35/079-090.
• Scholte, Tom (2023). "Reorganización como antiopresión: PCT, el método de niveles y el teatro del oprimido". Manual interdisciplinario de teoría del control perceptual, volumen II . Elsevier. págs. 349–378. doi :10.1016/b978-0-323-91165-8.00014-7. ISBN . 978-0-323-91165-8.

Enlaces externos

• Living Control Systems Publishing: un sitio web de Dag Forssell
• MethodOfLevels.com - Un sitio web de Timothy A. Carey
• Recursos del PCT: un sitio web de William Treval Powers