Adult Children of Alcoholics ( ACA o ACOA ), fundada alrededor de 1978, es una asociación de personas que desean recuperarse de los efectos de haber crecido en una familia alcohólica o disfuncional . La membresía de ACA tiene pocos requisitos formales. ACA no acepta ninguna contribución externa y se mantiene completamente con donaciones de sus miembros. La organización no está relacionada con ninguna religión en particular y no tiene afiliación política. Tony A. [1] fue uno de sus cofundadores y es el autor de The Laundry List , [2] [3] 12 pasos para hijos adultos de alcohólicos (conocidos como "Los 12 pasos de Tony A") [4] , The Problem , [5] que están todos publicados en su libro, The Laundry List: The ACOA Experience (en coautoría con Dan F.) [6]
El nombre de la organización se atribuye a menudo a Janet G. Woititz (c. 1939 – 7 de junio de 1994), una psicóloga e investigadora estadounidense mejor conocida por sus escritos y conferencias sobre los hijos adultos de padres alcohólicos, y autora del libro de 1983 Hijos adultos de alcohólicos. [7] [8] [9]
El término ACoA también fue ampliado para incluir el TEPT por Tian Dayton, específicamente en su libro The ACoA Trauma Syndrome. En él describe cómo el dolor de la infancia surge y se manifiesta en la edad adulta, para el ACoA, como una reacción de estrés postraumático . El dolor infantil que ha permanecido relativamente latente durante décadas puede ser reestimulado o "desencadenado" por la dinámica de la intimidad. "Así como el petardeo de un coche hace que un soldado recuerde inconscientemente los disparos, cuando el ACoA crece y entra en las relaciones íntimas de pareja y paternidad, la vulnerabilidad, dependencia y cercanía de esas relaciones pueden desencadenar un dolor infantil no curado e inconsciente".
ACA/ACOA se denominó originalmente "Post Teen" en Mineola, Long Island en 1973. [10]
A mediados de la década de 1970, un grupo de Alateens mayores en Manhattan , parte de la confraternidad Al-Anon , formó un grupo de aquellos que buscaban un grupo que no se centrara en las relaciones paternales o conyugales con personas que lidiaban con el abuso de sustancias alcohólicas. [11] Llamaron a este grupo Esperanza de hijos adultos de alcohólicos. [11] Después de que le pidieran que hablara sobre sus experiencias en Alcohólicos Anónimos (AA) y Al-Anon a este grupo, Tony A. se unió como miembro. Cuando hubo menos personas presentes, Tony A. abrió el grupo a los miembros de AA que eran hijos adultos. Finalmente, Tony comenzó un grupo co-actual llamado Generaciones que no estaba afiliado a ningún grupo de doce pasos . [11]
En 1978, Tony A. escribió The Laundry List [3] [2] (las 14 características de los hijos adultos) y la Solución y la compartió con su grupo Generations [11] . La reunión en la que Tony A. compartió su Lista de lavandería se considera el comienzo de ACA/ACOA [11] . Los miembros de "Generations" expresaron su incomodidad con los pasos de AA en esa época y también rechazaron una oferta para convertirse en un grupo oficial de Al-Anon en la década de 1980 [11] . Tony A. comenzó a trabajar en una versión de los 12 pasos específicamente para hijos adultos de alcohólicos, y los publicó en su libro de 1991, The Laundry List: The ACOA Experience , que escribió con Dan F. [6]. Actualmente, ACA permite el uso de los 12 pasos de Tony A. [3] además de los 12 pasos basados en AA formalmente en la literatura aprobada por ACA [4] .
Este programa de 12 pasos está incorporado como Hijos adultos de alcohólicos/familias disfuncionales. El marco de ACA se basa en los 12 pasos y las 12 tradiciones de AA. [12]
Durante la década de 1990, la organización experimentó un rápido crecimiento. En 1989, había 1.300 reuniones de la ACA y en 2003 se estimaba que había 40.000 miembros de la ACA. [13] [14] En 2014, había 1.300 grupos en todo el mundo, unos 780 de ellos en los EE. UU. [ cita requerida ] Aunque este no es el panorama completo, al 3 de noviembre de 2024, a nivel mundial hay 2.745 reuniones de la ACA registradas en ACA World Services. [15]
La ACA está organizada según los 12 pasos [16] y las 12 tradiciones adoptadas por la Organización de Servicio Mundial de la ACA [ 17]. Las reuniones de la ACA se forman sin líderes y se mantienen por la conciencia de grupo y siguiendo los 12 pasos de ACA/Tony A [4] y las tradiciones de la ACA. [17] Las reuniones se llevan a cabo con el principio de anonimato para los miembros [17] en línea, por teléfono o en persona. [18]
"La gran mayoría de los ACA se reúnen [19] de manera informal, en aulas escolares o en salones de iglesias, por las tardes o los fines de semana. Pocos frecuentan centros de tratamiento costosos. Simpatizan con el movimiento AA, pero no forman parte de él. Se reúnen en grupos sin líder, ponen en común sus recursos de experiencia y conocimiento, y leen literatura relevante para profundizar en esos activos. Para un ACA, este grupo de apoyo proporciona la familia extensa y el apoyo incondicional que nunca ha experimentado. El grupo proporciona además ayuda práctica para adquirir habilidades interpersonales y de afrontamiento cotidianas y, con ellas, el sentido de autoeficacia , una necesidad básica, como dice Peele. El grupo también proporciona un sentido de comunidad, una comunidad de intereses que pocos grupos de barrio ofrecen hoy en día. Este sentido de comunidad es otra necesidad básica, como sostiene Peele. La membresía surge de una necesidad sentida, no como una sentencia de por vida. AA lo expresa de manera sencilla: "La gente necesita gente"." [20]
Del texto de la confraternidad de la ACA (también conocido como "El gran libro rojo"): [21] "Si asiste a estas reuniones [19] de manera regular, llegará a ver el alcoholismo parental o la disfunción familiar como lo que es: una enfermedad que lo infectó cuando era niño y continúa afectándolo como adulto". [22]
El objetivo de trabajar el programa es la sobriedad emocional. [12]
En 2006, la ACA publicó un texto de confraternidad [23] de 646 páginas, que describe en detalle en qué consiste el programa y cómo funciona. Este texto también se llama "El gran libro rojo", en un reflejo del texto de confraternidad de AA que los miembros de AA denominan " El gran libro ".
ACA es más un programa terapéutico que pone énfasis en el cuidado de uno mismo y en la recuperación del niño interior herido con amor, en lugar de centrarse en una sola fuente de abuso de sustancias (aunque los miembros pueden tener o no problemas de abuso de sustancias), como en otros grupos de 12 pasos. Su objetivo es fortalecerse a uno mismo, asumir la responsabilidad personal defendiendo inequívocamente el derecho a una vida sana y trabajar activamente en los cambios necesarios para lograrlo. La postura colectiva no es la de regodearse en "ser una víctima", sino pasar a la aplicación práctica de ver la disfunción familiar como una aflicción generacional y un patrón que se puede curar.
A través de la camaradería y el apoyo de los patrocinadores y compañeros de ACA, así como de la literatura, los miembros aprenden que incluso los más heridos tienen un niño interior digno de amor y sanación. El núcleo de la comunidad y su conciencia plena proviene de relatos honestos de luchas y de una compasión sincera hacia ellos.
ACA no depende en gran medida de un formato tradicional de "patrocinador" como en AA, [24] aunque algunos pueden seguir este formato en ACA, pero favorece un enfoque de "compañero de viaje" que enfatiza el aprendizaje mutuo a medida que ambos trabajan en el programa. [25]
La ACA ofrece un programa para recuperarse de los efectos de haber crecido en una familia alcohólica o disfuncional. No está afiliada a AA, pero sigue la estructura y el formato de los grupos de 12 pasos basados en Alcohólicos Anónimos . Incluye 12 pasos adaptados de los pasos de AA y 12 pasos escritos por el cofundador, Tony A. (que no han sido aprobados por la conferencia de la WSO de la ACA). [4]
La Dra. Janet G. Woititz, autora de Hijos adultos de alcohólicos , respaldó la ACA. [26]