Lila Ram Sangwan (30 de noviembre de 1930 - 11 de octubre de 2003) fue una luchadora india del distrito de Charkhi Dadri de Haryana , que fue la primera india en ganar una medalla de oro en los Juegos de la Commonwealth . Ganó una medalla de oro en la categoría de peso pesado (100 kg) en los Juegos del Imperio Británico y de la Commonwealth de 1958. Lila Ram compitió en lucha libre en las categorías de peso pesado y superpesado a nivel nacional e internacional. [4]
Lila Ram nació el 30 de noviembre de 1930 en la aldea Mandola del distrito de Charkhi Dadri, en una familia de granjeros. [4]
En 1948 se unió al Regimiento de Granaderos, que en ese momento se encontraba en Nasirabad, donde comenzó su carrera en la lucha libre. Reinó como campeón nacional de peso pesado a finales de los años 50 y principios de los 60. [4]
Lila Ram fue el capitán del equipo de lucha libre, que participó en los Juegos Olímpicos de Verano de 1956 en Melbourne . En 1958, ganó una medalla de oro en los Juegos del Imperio Británico y de la Commonwealth celebrados en Cardiff , derrotando a Jacobus Hanekom de Sudáfrica en la final. En este evento, derrotó a luchadores de Canadá, Pakistán e Inglaterra en las rondas anteriores del evento. En 1956, durante las Pruebas Indo-Irán, derrotó a Rustam-e-Iran Mohammed Ali. [4]
Después de retirarse de la lucha libre activa, mantuvo sus vínculos con los deportes. Fue el entrenador principal del equipo de lucha de la India que participó en los Juegos Olímpicos de Verano de 1968 celebrados en la Ciudad de México y en el Campeonato Mundial de Lucha celebrado en Delhi . Permaneció como entrenador del equipo de Servicios hasta 1973. Trabajó en el Departamento de Deportes del Gobierno de Haryana como Director Adjunto de Deportes de 1980 a 1988. Murió el 11 de octubre de 2003 en Charkhi Dadri en el distrito de Bhiwani . [4]
En 1998, Lila Ram recibió el Padma Shri en reconocimiento a sus contribuciones al deporte. [4] [5]