Modelo transaccional de estrés y afrontamiento de Richard Lazarus
Richard S. Lazarus (3 de marzo de 1922 – 24 de noviembre de 2002) fue un psicólogo estadounidense que comenzó a ganar prominencia en la década de 1960. Una encuesta de Review of General Psychology , publicada en 2002, clasificó a Lazarus como el 80.º psicólogo más citado del siglo XX. [1]
Fue muy conocido por su teoría de la teoría cognitiva-mediacional dentro de la emoción. [2]
Durante la década de 1970, Lazarus trabajó con la estudiante de doctorado Susan Folkman en el estudio del estrés y el afrontamiento. En su tesis doctoral, Folkman acuñó los términos "afrontamiento centrado en el problema" y "afrontamiento centrado en la emoción". [4] Lazarus y Folkman escribieron juntos un libro titulado "Stress, Appraisal and Coping" en 1984, que trabajaba con la teoría del estrés psicológico, utilizando conceptos de evaluación cognitiva y afrontamiento. [5] [6] En este libro, fueron los primeros en hacer la distinción entre "afrontamiento centrado en el problema" y "afrontamiento centrado en la emoción", que podría tener consecuencias tanto para la salud física como mental. [7] Describieron el "afrontamiento centrado en la emoción" como el tratamiento del estrés mediante la regulación de las propias emociones y el "afrontamiento centrado en el problema" como "cambiar directamente los elementos de la situación estresante". [8]
Investigación
Lazarus defendía la importancia de la emoción, especialmente lo que él describía como el matrimonio entre la emoción y el pensamiento. [9] Sus opiniones lo ponían en desacuerdo no sólo con el conductismo, sino también con un movimiento que comenzó hacia el final de su carrera: los intentos de explicar todo el comportamiento humano observando la estructura del cerebro. [ cita requerida ] Se oponía firmemente a los enfoques reduccionistas para comprender el comportamiento humano.
La teoría cognitivo-mediacional de Lazarus sostenía que la interacción entre las condiciones que provocan emociones y los procesos de afrontamiento afectan las cogniciones que impulsan las reacciones emocionales. [2] Por ejemplo, el grado de una amenaza percibida afecta la respuesta emocional y psicológica de un individuo a tales eventos de la vida en el futuro. [10] En el centro de la teoría de Lazarus estaba lo que él llamaba evaluación . Antes de que ocurra la emoción, argumentaba, las personas hacen una evaluación automática, a menudo inconsciente, de lo que está sucediendo y lo que puede significar para ellos o para aquellos que les importan. Desde esa perspectiva, la emoción se vuelve no solo racional sino un componente necesario de la supervivencia. Según Lazarus, hay dos tipos de evaluación: la evaluación primaria , que tiene como objetivo establecer la importancia del significado de un evento para el organismo; y la evaluación secundaria , que evalúa la capacidad del organismo para hacer frente a las consecuencias del evento. [2]
Lazarus trabajó en temas como la esperanza y la gratitud. Quizás fue más conocido por su trabajo con Susan Folkman sobre cómo afrontar las situaciones , y ganó atención por estudios que mostraban que los pacientes que negaban la gravedad de su situación tenían mejores resultados que aquellos que eran más "realistas". También descubrió que el estrés a menudo tenía menos que ver con la situación real de una persona que con la forma en que esta percibía la fuerza de sus propios recursos. [11]
Definición de emoción
Lazarus (1991) define las emociones según " temas relacionales centrales ", que son resúmenes intuitivos de las "evaluaciones morales" (por ejemplo, de relevancia, propensión a la meta) involucradas en diferentes emociones. [ cita requerida ] Estos temas ayudan a definir tanto la función como las condiciones que provocan la emoción. Incluyen:
La ira es una ofensa degradante contra mí y los míos.
Miedo: enfrentarse a un peligro físico inmediato, concreto y abrumador.
Tristeza: haber experimentado una pérdida irreparable.
Disgusto: asimilar o estar demasiado cerca de un objeto o idea indigerible (metafóricamente hablando).
Felicidad: hacer un progreso razonable hacia la realización de un objetivo.
Publicaciones conocidas
Adaptación y personalidad , 1961
Personalidad y adaptación , 1963, Englewood Cliffs, NJ: Prentice-Hall.
La naturaleza de la investigación psicológica , 1964
El estrés psicológico y el proceso de afrontamiento , 1966, Nueva York: McGraw-Hill.
Patrones de ajuste y eficacia humana , 1968, Nueva York: McGraw-Hill.
Patrones de ajuste , 1976, (3ª edición), Nueva York: McGraw-Hill.
"Un psicólogo de orientación cognitiva analiza la biorretroalimentación". American Psychologist . 30 (5), 553-561
"Sobre la primacía de la cognición". American Psychologist , 1984. 39 (2) 124-129
El enigma del hombre: una introducción a la psicología , Englewood Cliffs, NJ: Prentice-Hall.
Emoción y adaptación , 1991, Nueva York: Oxford University Press. ISBN 978-0-19-509266-0
Vida y obra de un psicólogo eminente , 1998, Nueva York: Springer. ISBN 978-0-8261-1179-1
Cómo afrontar el envejecimiento , 2005, Oxford University Press, EE.UU. (23 de diciembre de 2005) ISBN 978-0-19-517302-4
con Monat, Alan Personality , 1979, (3.ª edición) Englewood Cliff, NJ: Prentice-Hall.
con Folkman, Susan Estrés, evaluación y afrontamiento , 1984, Nueva York: Springer Pub. Co ISBN 978-0-8261-4191-0
con Folkman, Susan Manual para la escala de molestias y elevaciones Edición de investigación. , 1989, Palo Alto, California: Consulting Psychologists Press.
"Por qué deberíamos pensar en el estrés como un subconjunto de la emoción", en Handbook of Stress: Theoretical and Clinical Aspects , 2.ª ed., L Goldberger y S. Breznitz (ed), Nueva York, NY, Free Press, 1993.
con Lazarus, Bernice N Pasión y razón: Dando sentido a nuestras emociones , 1994, Pasión y razón: Dando sentido a nuestras emociones Nueva York: Oxford University Press ISBN 978-0-19-510461-5
Cincuenta años de investigación y teoría de RS Lazarus: un análisis de cuestiones históricas y perennes , 1998, Mahwah, NJ: Lawerence Erlbaum Associates. ISBN 978-0-8058-2657-9
Estrés y emoción: una nueva síntesis , 1999, Nueva York: Springer Pub. Co. ISBN 978-0-8261-0261-4
^ Haggbloom, Steven J.; Warnick, Renee; Warnick, Jason E.; Jones, Vinessa K.; Yarbrough, Gary L.; Russell, Tenea M.; Borecky, Chris M.; McGahhey, Reagan; Powell III, John L.; Beavers, Jamie; Monte, Emmanuelle (2002). "Los 100 psicólogos más eminentes del siglo XX". Revista de Psicología General . 6 (2): 139–152. doi :10.1037/1089-2680.6.2.139. S2CID 145668721.
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^ Sophie Berjot; Nicolas Gillet (2011). "Estrés y afrontamiento de la discriminación y la estigmatización". Frontiers in Psychology . 2 (33): 33. doi : 10.3389/fpsyg.2011.00033 . PMC 3110961 . PMID 21713247.
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