Un flotador de natación , comúnmente conocido como flotador de piscina o floaty , es un dispositivo utilizado por niños pequeños u otros niños muy pequeños que comienzan a aprender a nadar , o durante el ejercicio con fines terapéuticos o de entrenamiento. Estos dispositivos, que vienen en muchas formas y tipos, se utilizan para ayudarlos con la flotabilidad o para flotar por diversión.
Los flotadores más comunes para niños y adultos son los anillos inflables (en medio de los cuales el usuario nada) y los brazaletes inflables (que se colocan alrededor de los brazos del usuario). Después de ser inflados a través de una válvula , son mucho menos densos que el agua porque están compuestos principalmente de aire, rodeado por una fina capa de material sintético.
La natación asistida por flotador puede ser más difícil que la natación libre, porque si el flotador se sostiene frente al nadador, se proporciona un entrenamiento más vigoroso para las piernas ya que el peso del nadador es impulsado únicamente por las piernas y viceversa para los brazos.
Las tablas de natación (a menudo denominadas tablas de flotación o tablas de aleteo ) son una ayuda de flotación que se utiliza para divertirse o para desarrollar la acción de patear del nadador. Se pueden utilizar en todos los estilos, pero se utilizan principalmente en estilo libre , mariposa y braza .
Los nadadores de todos los niveles pueden utilizarlos. Los nadadores jóvenes pueden desarrollar su acción de patadas, mientras que los nadadores de élite pueden perfeccionarlas. También se utilizan para fortalecer las piernas de los nadadores. [1]
Las tablas de nado suelen estar hechas de espuma EVA . Algunos están hechos de HDPE más duradero . Las tablas de espuma EVA pueden romperse fácilmente y desgastarse mucho después de un uso prolongado. Esto hace que el tablero se desintegre lentamente con el tiempo.
Existen algunas variaciones de las tablas de flotación de la forma tradicional con dos empuñaduras. Algunos pueden usarse como tabla de flotación y boya de arrastre . Suelen tener una forma extraña, por lo que pueden utilizarse para ambos aspectos del entrenamiento.
Los flotadores especialmente grandes se pueden utilizar como asientos para flotar o sentarse en la parte superior de una piscina para que el usuario se pare encima a modo de balsa .
Una variación conocida como " fideos de piscina " es un cilindro largo y delgado, que mide entre 90 y 150 cm (3 a 5 pies) de largo y 8 cm (3 pulgadas) de diámetro, a veces con un núcleo hueco. Se puede utilizar para ayudar en ejercicios de flotación o estiramiento.
Se utiliza una boya de tracción o "flotador de piernas" para centrar el ejercicio en los brazos.
Las mancuernas de piscina se utilizan para el entrenamiento de fuerza en el que los músculos empujan hacia abajo contra la flotabilidad . Esto es lo opuesto a las mancuernas convencionales , que se utilizan para obligar a los músculos a levantarse, contra la gravedad.
