Lando I (fallecido en 861) fue el conde de Capua desde 843. Era el hijo mayor y sucesor de Landulfo el Viejo . Al igual que su padre, apoyó a Siconulf contra Radelchis en la guerra civil que dividió el Principado de Benevento en la década de 840.
Fue Lando quien, a principios de 849, solicitó al emperador Luis II que arbitrara las reclamaciones de los dos demandantes y resolviera la guerra en curso que había llevado a los mercenarios sarracenos al Mezzogiorno . En la partición de Luis, Capua pasó a formar parte del Principado de Salerno , pero Lando no obedeció por mucho tiempo a Siconulfo, su señor supremo. En cambio, se alió con el duque Sergio I de Nápoles . Para cimentar la alianza, Lando casó a su segundo hijo mayor, Landulfo, el gastald de Suessola , con la hija de Sergio.
Durante las minorías de los príncipes Sico y Adhemar , Lando dominó Salerno. Los salernitanos se opusieron a la creciente influencia de los Capua y Adhemar pidió a Guy I de Spoleto que interviniera en su nombre. Lando respondió aliando a su lado al prefecto Marinus de Amalfi. Incluso casó a su hermano Pando con la hija de Marino. En la guerra posterior, Guy asoló las tierras y conquistó parte del territorio de Landenulf, gastald de Teano , hermano de Lando, pero el propio Lando salió ileso.
En mayo de 859, una enorme expedición conjunta de Salerno, Nápoles, Amalfi y Suessola marchó sobre Lando. Lando estaba paralizado en ese momento y su hijo Lando II tomó las armas para defender la ciudad de Capua. Derrotó a las fuerzas enviadas contra ellos en el puente de Teodemondo sobre el Volturno . Lando no sobrevivió mucho tiempo a esta gran victoria. Uno de sus últimos actos fue otra alianza matrimonial, esta vez con Guaifer , un noble salernitano que había encontrado refugio en Capua durante el reinado de Adhemar. Guaifer se casó con Landelaica, la hija de Lando, y, al regresar a Capua, tomó el poder con el apoyo del pueblo.
Lando había trasladado, en contra de sus deseos, el sitio de Capua definitivamente desde su antigua ubicación a la nueva colina de Triflisco en 856. Construyó un monasterio en Teano y murió probablemente en 861 (posiblemente en 860). Dejó con su esposa Aloara cinco hijos: Lando (II), Landulf (de Suessola), Landenulf, Pando y Peter; y dejó una hija, Landelaica, que se casó con Guaifer de Salerno .