Josh Helps (nacido el 22 de diciembre de 1994) es un jugador de rugby galés retirado . Jugó para los Scarlets como segundo remero . [1]
Helps hizo su debut en Quins cuando tenía 18 años contra sus rivales Llanelli RFC . [2] Sin embargo, no fue hasta la temporada 2015-16 que se convirtió en un habitual de los Quins, cuando hizo 25 apariciones, 23 de ellas como titular.
Helps era parte del equipo Scarlets . [3] Debutó en un amistoso contra los Bedford Blues . [4]
Durante la temporada 2022-2023, Helps se retiró del rugby profesional para seguir una carrera en finanzas. [5] Sin embargo, seguirá jugando semiprofesionalmente para Carmarthen Quins . [6]