John H. Adams (1 de septiembre de 1914 - 19 de agosto de 1995) fue un jockey de carreras pura sangre campeón nacional estadounidense que fue incluido en el Museo Nacional de Carreras y el Salón de la Fama en 1965.
Nacido en Carlisle, Arkansas , John Adams recibió el apodo de "Iola Mite" por el lugar donde vivió durante su infancia en Iola, Kansas . Su primer paseo fue en una feria del condado donde su padre repartía pienso para los caballos y otros animales. Sus padres no querían que se convirtiera en jockey y se negaron a firmar los papeles necesarios para un aprendizaje, por lo que Adams falseó su edad y se convirtió inmediatamente en oficial.
John Adams comenzó su carrera profesional como jinete en el hipódromo Riverside Park Racetrack de Kansas City . A partir de mediados de la década de 1930 se convirtió en un jinete destacado, con el 43 por ciento de sus monturas terminando entre los tres primeros durante un período de 24 años que finalizó en 1958, cuando se retiró debido a una lesión en la espalda. Durante su carrera, montó a varios ganadores para propietarios destacados como Maine Chance Farm y Hasty House Farm. Con los caballos que consideraba los dos mejores que había montado, ganó el Santa Anita Handicap de 1939 con Kayak II y el Preakness Stakes de 1954 con Hasty Road . Adams montó a seis ganadores en el hipódromo de Bay Meadows el 7 de abril de 1938.
Al retirarse, Adams se convirtió en entrenador de caballos pura sangre. Su primer ganador fue montado por su hijo, John R. Adams. Su victoria más conocida como entrenador ocurrió con la victoria sorpresa de JO Tobin en 1977 sobre Seattle Slew en el Swaps Stakes en el hipódromo de Hollywood Park .
Adams fue el jinete líder del país en ganar monturas en 1937, 1942 y 1943. En 1956 fue honrado con el Premio al Jockey en Memoria de George Woolf , que otorga el Gremio de Jockeys anualmente al jockey de carreras de caballos pura sangre de América del Norte que demuestra altos estándares de conducta personal y profesional, dentro y fuera de la pista de carreras.