Jessica Deglau (nacida el 27 de mayo de 1980) fue miembro del equipo olímpico canadiense de natación en los Juegos Olímpicos de 1996 y 2000. Deglau nadó para el Vancouver Pacific Swim Club en su juventud, hasta convertirse en miembro del equipo nacional. Además de nadar en el equipo nacional, nadó para la Universidad de Columbia Británica y se graduó de ella .
El nativo de Vancouver rompió por primera vez el récord canadiense en los 200 metros mariposa en los Juegos Olímpicos de 1996, cronometrando 2:11.68 para obtener el sexto lugar, y lo mejoró dos años más tarde en el campeonato mundial, terminando nuevamente sexto.
Sin embargo, en los 200 metros mariposa de los Juegos Panamericanos de 1999 , Deglau pasó por debajo de la barrera mágica de los 2:10 al marcar 2:09.64, un tiempo que le habría valido la medalla de plata en los Juegos de 1996 y un bronce en el mundial de 1998. Fue el segundo tiempo más rápido del mundo en 1999, detrás de los 2:07.35 de la campeona mundial y olímpica australiana Susie O'Neill .
Deglau ganó el premio Elaine Tanner de 1996, que se otorga anualmente a la atleta femenina júnior más destacada de Canadá. También ganó el premio Sport BC Athlete of the Year en 2003 y el premio Premier's Athletic Award en 2003 por natación como atleta destacada de Columbia Británica, y fue honrada como "una de las mejores nadadoras en la historia de Canadian Interuniversity Sport CIS". Durante su carrera de natación universitaria acumuló un total de 29 medallas, la mayor cantidad en la historia de la UBC. Deglau fue elegida Nadadora Femenina del Año de la CIS en 1998-99 y 1999-2000. El 3 de abril de 2013, Deglau fue incluida en el Salón de la Fama del Deporte de la UBC. [2]
Jessica Deglau es un pariente lejano del destacado fotógrafo Terry Deglau .