Jessamyn Stanley es una profesora de yoga estadounidense , defensora de la positividad corporal y escritora. [1] Obtuvo reconocimiento a través de sus publicaciones en Instagram que la mostraban haciendo yoga como una "mujer de color de talla grande", [2] que se identifica a sí misma como una " femme gorda " y " femme queer ". [3] Es autora de los libros Every Body Yoga: Let Go of Fear, Get On the Mat, Love Your Body [4] y Yoke: My Yoga of Self Acceptance .
Ha residido en Carolina del Norte toda su vida . [5] En la escuela secundaria, incursionó en la gimnasia y la animación, pero su rechazo por parte de los equipos escolares la llevó a abandonar los deportes durante unos años. [6] En la escuela secundaria, se unió al equipo de fútbol bandera. [6] Se declaró queer a los 16 años. [7]
Stanley obtuvo una licenciatura en Artes de la Universidad de Carolina del Norte en Greensboro en Estudios de Medios con concentración en producción de video y cine. También posee un título asociado en Ciencias Aplicadas en Artes Culinarias del Instituto de Arte de Raleigh - Durham, y una maestría en Bellas Artes en Gestión de Artes Escénicas de la Universidad de Carolina del Norte en Chapel Hill .
Stanley probó el yoga por primera vez cuando era adolescente y no le gustó la experiencia. [6] [8] Volvió al yoga a los veinte años como una forma de lidiar con la depresión y descubrió que disfrutaba de la práctica y que la desafiaba de maneras que le resultaban útiles. [8] Comenzó a compartir fotos de yoga en Instagram en 2012 para obtener comentarios sobre su técnica de yoga. Ha ganado seguidores por su actitud "inclusiva y afirmativa del cuerpo" y por demostrar que el yoga no es solo para "chicas delgadas". [9] Stanley realizó una formación de profesora de yoga en la Durham Yoga Company. [3] [10] Su filosofía de práctica del yoga se centra en cómo se siente el practicante en lugar de en su apariencia. Desafía la noción social de que las personas con cuerpo gordo son "lentas y débiles", y sugiere un cambio hacia una mentalidad de que "la fuerza viene en diferentes formas y tamaños". [11] Imparte clases de yoga en línea y da clases presenciales a nivel internacional, así como en su casa de Durham, Carolina del Norte . [3]
En un artículo publicado en Yoga Journal , Yelena Alpert describe el efecto del trabajo de Stanley como "cambiar la percepción de cómo se ve un yogui". [11] En una entrevista con la escritora del New York Times Jenna Wortham en 2017, Stanley habló de la capacidad de Internet para conectar con una gran audiencia que estaba dispersa geográficamente, diciendo: "Había una comunidad de nicho de personas que esperaban un libro de yoga escrito por una persona queer, gorda y negra. Se trataba simplemente de encontrar los medios para llegar a ellos". [12] Tenía más de 200.000 seguidores en Instagram en 2016 y 350.000 en 2018. [9] [13] La aparición de Stanley en una de las dos portadas de Yoga Journal en enero de 2019, la otra con una mujer blanca delgada, provocó una fuerte respuesta, que a su vez produjo una disculpa y una explicación del director de marca de la revista. [14]
El alcance de Stanley en las redes sociales y su estatus como influenciadora la han llevado a asociarse con marcas comerciales como Lane Bryant y Motrin . En 2017, se convirtió en embajadora nacional de la marca U by Kotex Fitness. [15] [10] [16]
Every Body Yoga , publicado en abril de 2017, es en parte una autobiografía y en parte una guía de yoga. [17] Stanley escribe sobre su historia personal con el yoga, la comida, el peso y la familia, así como posturas de yoga, historia del yoga y consejos tanto para practicantes de yoga en solitario como para quienes asisten a clases de yoga. [17] [18] Aborda tanto cómo practicar yoga como también aborda formas de superar los obstáculos emocionales que pueden impedir que una persona sienta que puede hacer yoga. [19] : 95 Una reseña de Booklist describió el libro como de "tono lúdico y consejos personales y accesibles". [20] Library Journal lo llamó "edificante"; [18] Publishers Weekly lo llamó un "trabajo conmovedor" y "una necesidad para aquellos nuevos en el yoga, sin importar su edad o tipo de cuerpo". [17] Una reseña en la revista Fat Studies lo llamó "legible y relatable"; También señaló que Stanley habla sobre la importancia de las prácticas "subestimadas y subestimadas" del trabajo de respiración y la meditación en el yoga, pero que el libro se habría fortalecido al decir más sobre estos temas directamente. [19]
Stanley creó la aplicación The Underbelly, una aplicación para practicantes de yoga de todos los niveles. [21]