Izumi (Joseph) Tabata (田畑 泉, Tabata Izumi ) es decano de la Escuela de Graduados en Ciencias del Deporte y la Salud de la Universidad de Ritsumeikan . Su nombre se hizo famoso en relación con el "Protocolo Tabata", una forma de entrenamiento en intervalos de alta intensidad , aunque Tabata atribuye al entrenador olímpico de patinaje de velocidad Koichi Irisawa el mérito de ser pionero en esta técnica. [2]
Tabata se educó en Japón y Noruega, y estudió durante un año en la Universidad de Washington en St. Louis . Antes de trabajar en la Universidad Ritsumeikan, trabajó en el Instituto Nacional de Salud y Nutrición de Japón y con el equipo japonés de patinaje de velocidad. [2] [3]
Tabata ha contribuido a muchos artículos muy citados y en 2020 tuvo un índice h de 41, según Clarivate Analytics. [4] El artículo más citado ha sido citado más de 900 veces, según Google Scholar. El Dr. Tabata es autor o coautor de más de 100 artículos académicos adicionales en publicaciones como Journal of Applied Physiology , Japanese Journal of Physical Fitness and Sports Medicine , Environmental Health and Preventive Medicine , European Journal of Clinical Nutrition y European Journal of Applied Physiology. .
Desde febrero de 2013 hasta diciembre de 2016, Universal Pictures y Tabata licenciaron conjuntamente un programa de ejercicio de alta intensidad registrado como Tabata, basado en alrededor de 20 segundos de ejercicio intenso y 10 segundos de descanso. [5]