La III liiga es la quinta liga de fútbol más importante organizada por la Asociación de Fútbol de Estonia . Está formada por 48 equipos, divididos geográficamente en cuatro divisiones con 12 equipos en cada grupo (norte, este, oeste y sur). La temporada comienza alrededor de abril y dura hasta octubre.
Los siguientes clubes compitieron en la III Liiga Norte durante la temporada 2018.
Los siguientes clubes compitieron en la III Liiga Norte durante la temporada 2016.
a – nunca ha descendido de la III Liiga
b – nunca ha jugado en la II Liiga
Los siguientes clubes compitieron en la III Liiga Sur durante la temporada 2016.
a – nunca ha descendido de la III Liiga
b – nunca ha jugado en la II Liiga
Los siguientes clubes compitieron en la III Liiga Sur durante la temporada 2016.
a – nunca ha descendido de la III Liiga
b – nunca ha jugado en la II Liiga