Un guía de sueños es un espíritu guía que se encuentra como personaje onírico en un sueño , en particular en un sueño completamente lúcido .
En la escala de lucidez, la lucidez "plena" exige que todos los personajes del sueño, no sólo el soñador, sean conscientes de que están en un sueño. En este caso, "otro personaje del sueño no sólo se vuelve lúcido antes que el yo onírico, sino que también posee un grado de lucidez superior al que el yo onírico alcanza posteriormente".
Anthony Shafton da el siguiente ejemplo de encuentro con un guía onírico:
El guía de sueños me dijo: “No hay por qué preocuparse porque estás soñando”. No le creí y… me dijo… que podría ver que éramos parte de un sueño. Sólo después de esto… me convencí de que estaba en un sueño. Entonces dije que nunca me habría dado cuenta por mí mismo de que estaba soñando. Él respondió que lo sabía y que por eso estaba allí. [1]
En general, la etapa en que un guía de sueños es capaz de hacer algo para informar al soñador inconsciente de que se trata de un sueño debe estar precedida por la etapa (alcanzada en algunas noches anteriores) en que el soñador consciente informa (de una manera aceptable, por supuesto, para él mismo) a los posibles guías de sueños de que se trata de un sueño y se asegura de que estén de acuerdo con este hecho. Esta etapa, a su vez, probablemente haya sido precedida por una etapa aún anterior en la que el soñador consciente habrá intentado asegurarse de que los posibles guías de sueños acepten el hecho de que se trata de un sueño, pero habrá sido rechazado por ellos (el rechazo se habrá debido simplemente a que la declaración no se hizo en un estilo adecuado a su estilo literario, que puede ser bastante puntilloso).