La globofobia o fobia a los globos es el miedo a los globos . [2] La fuente más común de miedo es el sonido de los globos al estallar, pero las personas también pueden verse afectadas por su textura y su olor. [1]
Generalmente, las personas con globofobia se niegan a tocar, sentir, oler o acercarse a un globo por miedo a que explote. [3]
La globofobia tiene su origen en la palabra latina Globus, que significa esfera, y en la palabra griega Phobos, que se traduce como miedo. [4]
Esta es una forma de fonofobia .
Los indicios de que alguien sufre de globofobia incluyen:
La globofobia tiene numerosos síntomas, y la mayoría de ellos se superponen con la ansiedad . [5] Algunos síntomas de la globofobia son:
La globofobia puede ser el resultado de una experiencia negativa o traumática con globos, representaciones negativas de globos o un evento traumático relacionado de alguna manera con los globos. [1] Por ejemplo, un ruido fuerte podría sonar similar al estallido de un globo. Estas experiencias negativas suelen ocurrir durante la infancia y la globofobia es más frecuente entre los niños pequeños. [5]
Otros factores que pueden aumentar la probabilidad de que alguien desarrolle globofobia incluyen:
La prevención de respuesta es un tipo de terapia de exposición. Cuando se trata de pacientes con globofobia, un médico manipula bruscamente un globo apenas inflado en presencia de un paciente. [2] El paciente eventualmente sostendrá el globo flácido él mismo para entender que no está lo suficientemente lleno como para explotar. [2] Luego, el globo se inflará gradualmente más y, una vez que esté lo suficientemente lleno como para explotar, el globo debe producir ruidos chirriantes intencionalmente. [2] Se espera que los pacientes se asusten con esta acción, por lo que deben permanecer a una gran distancia del globo y luego acercarse gradualmente una vez que se sientan más cómodos. [2] Se debe seguir el mismo proceso de los pacientes acercándose al globo, excepto que el globo realmente explotará esta vez. [2] El propósito de esta práctica es asegurar a las personas con globofobia que los ruidos que hacen los globos no son dañinos. [2] Se espera que los pacientes no estén tan tensos y aprensivos cerca de los globos y los sonidos que producen después de la terapia de exposición. [2]
Esta forma de terapia de exposición se realizó en un estudiante universitario con globofobia. [3] Antes del experimento, el hombre anónimo informa que intenta evitar los globos a toda costa debido a la gran cantidad de angustia que le producen. [3] Afirma que no puede estar a menos de cuatro pies de distancia de un globo sin sentir un miedo intenso. [3] El experimento se lleva a cabo durante el transcurso de tres días e implica que el sujeto esté rodeado de cientos de globos que explotan simultáneamente. [3] Los investigadores no encontraron signos claros de angustia emocional en el hombre, pero notaron que intentaba evitar los globos que explotaban. [3] Después de la conclusión del experimento, el sujeto afirma que ya no intenta evitar situaciones que puedan involucrar globos. [3] También ha informado que no ha habido problemas adicionales relacionados con los globos en su vida diaria. [3]
La terapia cognitivo conductual o TCC es una práctica común que se utiliza para tratar las fobias. [1] Funciona "desconstruyendo los patrones de pensamiento negativos que rodean a los globos en partes más pequeñas que se abordarán una a la vez". [1]
La hipnoterapia implica técnicas de relajación que ayudan a reducir las respuestas de estrés, miedo y ansiedad. [1] El objetivo de las sesiones de hipnoterapia es alterar los pensamientos y recuerdos negativos que rodean a los globos para generar una percepción menos temerosa sobre ellos. [1]
Las manipulaciones de la memoria neurolingüística o manipulaciones de PNL implican "verse a uno mismo y a los propios miedos como si fuera un tercero" para desprenderse del miedo y minimizar la gravedad de la angustia que los globos pueden producir. [5]
Los posibles medicamentos para tratar la globofobia incluyen betabloqueantes , inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS), sedantes y ansiolíticos. [1]
El Manual diagnóstico y estadístico , quinta edición (DMS-5) no incluye todas las fobias, por lo que no se menciona la globofobia. [4] En cambio, los profesionales de la salud mental pueden diagnosticar a los pacientes con una "fobia específica", como la globofobia, que es "un término general que describe cualquier fobia a un objeto o situación específicos". [4]