El giro quitanieves, giro quitanieves o giro en cuña [1] es una técnica de frenado y giro del esquí alpino . Es el primer giro que se enseña a los principiantes, [2] pero sigue siendo útil para esquiadores avanzados en pendientes pronunciadas.
Las puntas delanteras de los esquís están juntas y las colas bien separadas, con las rodillas ligeramente dobladas hacia adentro. Al aplicar presión contra la nieve con los bordes interiores de los esquís, se reduce la velocidad, lo que hace que sea completamente posible girar en esa configuración y detenerse. Para girar, el peso se desplaza del esquí cuesta abajo, fuera de la curva, al esquí cuesta arriba, dentro de la curva. A medida que se completa el giro, el antiguo esquí interior cuesta arriba se convierte en el nuevo esquí exterior cuesta abajo. [3] [4] [5] La finalización exitosa de la técnica en ambas direcciones conduce a giros vinculados. [6]
En la instrucción de esquí, el quitanieves es un elemento fundamental para el dominio del esquí. Según la técnica Arlberg para enseñar a esquiar, los principiantes comienzan con el quitanieves, luego pasan al Stem Christie y luego al giro paralelo a medida que mejoran sus habilidades. [7] Puede considerarse como la base para controlar los esquís individuales. [8] Un entrenador de esquí puede analizar las habilidades subyacentes de los esquiadores expertos observándolos hacer un quitanieves. [9] Los esquiadores expertos pueden aplicar la técnica con un ángulo más estrecho entre los esquís como un "giro en cuña". [10]
En esquí de montaña , el quitanieves se reconoce como una forma importante de detenerse por completo en pendientes pronunciadas. [11] En pendientes pronunciadas, un giro en cuña también puede proporcionar una forma segura de realizar la transición a través de la línea de caída. [12]