Ganchos es un término en las artes marciales de lucha que generalmente se refiere al uso de la colocación cuidadosa de los pies y piernas de un practicante para controlar y manipular el movimiento o la posición de su oponente. Uno de los usos más comunes de los ganchos es en la posición de control de la espalda para evitar que se escape. [1] Sin embargo, un practicante puede utilizar alternativamente ganchos para defender, barrer o atacar a su oponente.
Usos
Los ganchos son herramientas muy importantes en el arsenal de un luchador. El uso eficaz de los pies para manipular la posición del oponente es esencial para mantener el control del oponente. Tanto en situaciones ofensivas como defensivas, bloquear los ganchos brinda la ventaja de tener más puntos de contacto con el oponente. Esto, a su vez, aumenta la capacidad de imponer sumisiones y la capacidad de evitarlas.
Ofensa
Los usos ofensivos de los ganchos incluyen el control de un oponente hasta la aplicación de una sumisión, como con la posición Back mount donde el practicante aplica ganchos a los muslos de su oponente hasta que opta por aplicar una sumisión desde atrás, una sumisión muy comúnmente utilizada es El estrangulador trasero desnudo . En algunos casos, se utilizan ganchos para aplicar las sumisiones en sí, como ocurre con la sumisión de Gogoplata , donde el gancho se aplica a la garganta del oponente a modo de estrangulamiento.
Gancho de pierna en MCMAP y estrangulador trasero desnudo
Posiciones y aplicaciones
Judoka usando guardia de mariposa durante el entrenamiento. Observe el uso de ganchos de mariposa en el interior de los muslos.
Montaje trasero/trasero : los ganchos se bloquean en la mitad de los muslos del oponente para evitar que el oponente escape o invierta la posición; los ganchos también se usan en esta posición para agregar influencia a los estranguladores.
Montaje completo : los ganchos se bloquean debajo de las pantorrillas del oponente para aumentar la presión hacia abajo; también se usan como ayuda en la base para evitar barridos.
Guardia de mariposa : los ganchos de mariposa están bloqueados en la parte interna del muslo del oponente y se usan para mantener al oponente desequilibrado. También se pueden utilizar para barrer a un oponente y avanzar a una posición más dominante. Los ganchos de mariposa generalmente se usan en conjunto con alguna combinación de ganchos superiores y/o inferiores para asegurar el protector de mariposa .
Media guardia : los ganchos se fijan en una pierna del oponente para evitar que avance hasta el montaje total o el control lateral , generalmente una última posición defensiva antes de que el oponente obtenga una posición dominante, como el control lateral o el montaje total.
Guardia abierta : los ganchos generalmente se mueven y no están bloqueados como en otras posiciones, pueden estar en varios lugares diferentes, incluidos, entre otros, la curvatura del codo , las caderas , la espinilla o la pantorrilla , la caja torácica del oponente, etc. Los ganchos de posición son flexibles y ayudan al practicante a intentar barridos, evitando pases de guardia o bloqueando golpes.
Los ganchos de guardia de araña generalmente se bloquean contra los brazos del oponente para evitar golpes y limitar el paso de la guardia, a veces se usan para establecer llaves de hombro y brazo . Spider Guard también usa ganchos para controlar otras áreas, pero este es uno de los más comunes.
X-guard : los ganchos se bloquean en oposición alrededor de una pierna (creando la forma de X que da nombre a la posición), mientras el practicante atrapa la otra pierna con su brazo. Los ganchos cambian de posición para barrer al oponente en diferentes direcciones, dándole al practicante la capacidad de variar sus ataques y configurar varios intentos de sumisión diferentes.
Técnicas relacionadas
Cuando la estrategia de limitar los movimientos del oponente se aplica con las manos y los brazos en lugar de los pies y las piernas, generalmente en una situación de pelea de Clinch , se le conoce como Underhook (s) o Overhook (s), dependiendo de la posición del oponente. brazo(s) del practicante en relación con el(los) brazo(s) de su oponente.
enlaces externos
www.bjjlegends.com Marcelo García - Tomando la espalda y controlando los ganchos
Referencias
^ Gracia, Renzo; John Danaher (2003). Dominar el Jujitsu . Versa Press, Libros de cinética humana. pag. 136.ISBN 978-0-7360-4404-2. En esta posición, tus piernas y pies desempeñan un papel crucial: te bloquean en su lugar, funcionando como ganchos que te permiten montar a tu oponente sin importar en qué dirección ruede y se mueva.
.jpg/1280px-Angkor_Wat_bas-reliefs_(9726908695).jpg)
