stringtranslate.com

Té de GABA

Té de GABA enrollado

El té GABA (también conocido como Gabaron, Jia Wu Long cha, Jing Bai Long cha, 佳叶龙茶) es un té que ha sido sometido a un procesamiento especial que conduce a una alta acumulación de GABA (el principal neurotransmisor inhibidor del sistema nervioso central) en las hojas de té. Este proceso implica almacenar las hojas en una cámara de gas nitrógeno sin oxígeno .

Esta nueva forma de procesar el té fue creada en Japón por el antiguo Instituto Nacional de Investigación del Té del MAFF (actualmente el Instituto Nacional de Ciencias del Té y las Verduras) en 1984. El Dr. Tsushida y sus colaboradores del MAFF [1] comenzaron a desarrollar té rico en GABA en 1984 y produjeron con éxito un nuevo tipo de té en el que casi todo el ácido glutámico se ha convertido en GABA sin cambiar el contenido de catequina o cafeína . Descubrieron que una gran cantidad de GABA se acumulaba en el té verde a lo largo de seis a diez horas en una cámara anaeróbica (sin oxígeno) llena de nitrógeno . Examinaron más a fondo el contenido de GABA del té verde, oolong y negro elaborado en esas condiciones anaeróbicas y descubrieron que el GABA se acumulaba en todos los tés.

Los científicos japoneses han mostrado un gran interés y atención por esta nueva tecnología. A finales de los años 80, en Japón, este té de GABA se distribuyó activamente como un producto comercial para personas con hipertensión. Se descubrió que el GABA sintetizado químicamente reduce la presión arterial en animales de experimentación [2] [3] y en humanos. [4] Investigaciones posteriores demostraron que el té de GABA también era capaz de reducir la presión arterial en animales de experimentación y humanos. [5] [6] [7] [ cita completa requerida ]

La producción de té GABA también fue ampliamente adoptada por los productores de té taiwaneses . Los tés oolong GABA de Taiwán también son otro tipo común de té GABA.

Tradicionalmente se pensaba que el GABA exógeno no penetraba [8] la barrera hematoencefálica , sin embargo investigaciones más actuales indican que puede ser posible, o que el GABA exógeno (es decir, en forma de suplementos nutricionales) podría ejercer efectos GABAérgicos en el sistema nervioso entérico que a su vez estimulan la producción endógena de GABA. [9]

Algunos estudios han indicado que el consumo de té de GABA también puede reducir el estrés. [10] Una revisión de 2020 en Frontiers in Neuroscience encontró que la ingesta oral de GABA "puede tener efectos beneficiosos sobre el estrés y el sueño", pero también afirmó que se necesitan más investigaciones. [11]

Referencias

  1. ^ Tojiro Tsushida; Toshinobu Murai; Masashi Omori; Jyunko Okamoto (1987). "Producción de un nuevo tipo de té que contiene un alto nivel de ácido gamma-aminobutírico". Nipón Nogeikagaku Kaishi . 61 (7): 817–822. doi : 10.1271/nogeikagaku1924.61.817 . Consultado el 5 de octubre de 2016 .
  2. ^ Masashi Omori; Toshiko Yano; Junko Okamoto; Tojiro Tsushida; Toshinobu Murai; Mitsuru Higuchi (1987). "Efecto del té tratado anaeróbicamente (té de gabarón) sobre la presión arterial de ratas espontáneamente hipertensas". Nipón Nogeikagaku Kaishi . 61 (11): 1449-1451. doi : 10.1271/nogeikagaku1924.61.1449 . Consultado el 5 de octubre de 2016 .
  3. ^ Stanton, 1963
  4. ^ Elliott y Hobbiger, 1959
  5. ^ Abe Y, et al. , Efecto del té verde rico en ácido gamma-aminobutírico sobre la presión arterial de ratas sensibles a la sal de Dahl. Am J Hypertens. 1995, 8: 74–79
  6. ^ Hakamata, 1990
  7. ^ Lin y otros, 2000
  8. ^ Kuriyama K, Sze PY (enero de 1971). "Barrera hematoencefálica al ácido H3-γ-aminobutírico en animales normales y tratados con ácido aminooxiacético". Neurofarmacología . 10 (1): 103–108. doi :10.1016/0028-3908(71)90013-X. PMID  5569303.
  9. ^ Boonstra, Evert; de Kleijn, Roy; Colzato, Lorenza S.; Alkemade, Anneke; Forstmann, Birte U.; Nieuwenhuis, Sander (6 de octubre de 2015). "Neurotransmisores como complementos alimenticios: los efectos del GABA en el cerebro y el comportamiento". Fronteras en Psicología . 6 : 1520. doi : 10.3389/fpsyg.2015.01520 . ISSN  1664-1078. PMC 4594160 . PMID  26500584. 
  10. ^ Hinton T, Jelinek HF, Viengkhou V, Johnston GA, Matthews S. Efecto del té oolong fortificado con GABA en la reducción del estrés en una cohorte de estudiantes universitarios. Front Nutr. 26 de marzo de 2019;6:27. doi: 10.3389/fnut.2019.00027. PMID: 30972340; PMCID: PMC6443991.
  11. ^ Hepsomali, Piril; Groeger, John A.; Nishihira, Jun; Scholey, Andrew (17 de septiembre de 2020). "Efectos de la administración oral de ácido gamma-aminobutírico (GABA) sobre el estrés y el sueño en humanos: una revisión sistemática". Frontiers in Neuroscience . 14 : 923. doi : 10.3389/fnins.2020.00923 . ISSN  1662-4548. PMC 7527439 . PMID  33041752.