Forest Vance (nacido el 16 de abril de 1981 en Bellingham, Washington ) es un ex jugador de fútbol americano y entrenador personal. Jugó en la Liga Nacional de Fútbol Americano tanto para los Green Bay Packers como para los Kansas City Chiefs y anteriormente jugó fútbol americano universitario para la Universidad de California, Davis .
Vance se graduó de Colfax High School en 1999, donde destacó en fútbol y atletismo. [1] [2]
Vance fue titular en 48 partidos consecutivos para UC Davis, ganando letras cada temporada (2000-2003). Pasó a la posición de guardia como senior después de jugar como tackle sus primeras tres temporadas y fue seleccionado para el equipo All-Star Independiente de la División I - AA en 2003. Vance fue un homenajeado de toda la región como junior, además de recibir los honores del tercer equipo Little All-America de Associated Press. [3] [4] Mientras estuvo en UC Davis, Vance jugó como ala cerrada , tackle ofensivo , apoyador externo y ala defensiva . Se graduó de UC Davis con un título en Comunicaciones.
Vance se ganó un lugar en las listas de los Green Bay Packers (2004) y Kansas City Chiefs (2005) en el primer día de entrenamiento . [ 5] Vance firmó con Green Bay como agente libre no seleccionado en el draft el 30 de abril de 2004 como guardia ofensivo. Fue uno de los últimos jugadores que los Packers cortaron, pero fue colocado en la reserva de lesionados después de que se desgarró el cartílago de la rodilla derecha. Vance fue fichado por los Chiefs en agosto de 2004, pero fue liberado en 2005 debido a una lesión. [7]
Después de su carrera futbolística, Vance obtuvo una Maestría en Ciencias en Movimiento Humano de la Universidad AT Still en Mesa, Arizona, así como sus certificaciones de entrenador personal a través de la Academia Nacional de Medicina Deportiva y el Colegio Americano de Medicina Deportiva. También es un especialista certificado en ejercicios correctivos y especialista en mejora del rendimiento a través de la Academia Nacional de Medicina Deportiva . Ha aparecido en KCRA-TV como experto en entrenamiento con pesas rusas [8] y publicó un libro por su cuenta en 2009 titulado "No Gym? No Excuse!". [9] Además de ese libro, también ha publicado un libro llamado "The CORE kettlebell challenge" publicado en 2019. [10]