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Yoga de potencia

Power Yoga es una de varias formas de yoga energético estilo vinyasa como ejercicio desarrollado en Estados Unidos en la década de 1990. Estas incluyen formas derivadas de Ashtanga Vinyasa Yoga , a saber, las de Beryl Bender Birch , Bryan Kest y Larry Schultz , y formas derivadas de Bikram Yoga , como la de Baron Baptiste.

Historia

El Power Yoga comenzó en la década de 1990 con una "invención casi simultánea" por parte de dos estudiantes de K. Pattabhi Jois , y formas similares lideradas por otros profesores de yoga, incluido el Rocket Yoga de Larry Schultz . [1]

Beryl Bender Birch creó lo que Yoga Journal llama "el Power Yoga original" [2] en 1995. [3] [4]

Bryan Kest , que estudió Ashtanga Vinyasa Yoga con K. Pattabhi Jois, y Baron Baptiste , un entusiasta del Bikram , le dieron por separado su propio toque al estilo y lo marcaron. Ni el Power Yoga de Baron Baptiste ni el Power Yoga de Bryan Kest son sinónimos de Ashtanga Yoga. [5] En 1995, Jois escribió una carta a Yoga Journal expresando su decepción por la asociación entre su Ashtanga Yoga y el nuevo estilo "Power Yoga", refiriéndose a él como "culturismo ignorante". [6]

Referencias

  1. ^ Pizer, Ann (8 de enero de 2019). "Historia del Power Yoga y beneficios para la salud". Very Well Fit . Consultado el 28 de abril de 2019 .
  2. ^ "Power Yoga". Yoga Journal . Consultado el 28 de abril de 2019 . El Power Yoga original fue desarrollado y fundado por Beryl Bender Birch, pero ahora es un término que se utiliza para describir muchos estilos de vinyasa vigorosos.
  3. ^ Singleton, Mark (2010). Yoga Body: The Origins of Modern Posture Practice [El cuerpo del yoga: los orígenes de la práctica postural moderna] . Oxford University Press. pág. 176. ISBN 978-0-19-539534-1.OCLC 318191988  .
  4. ^ Birch, Beryl Bender (1995). Power Yoga: el entrenamiento total de fuerza y ​​flexibilidad. Simon and Schuster. ISBN 978-0-02-058351-6.
  5. ^ Pizer, Anne. "Power Yoga" . Consultado el 7 de febrero de 2013 .
  6. ^ "Una carta de Sri. K. Pattabhi Jois a Yoga Journal de noviembre de 1995". Biblioteca de Ashtanga Yoga . Consultado el 9 de octubre de 2014 .

Enlaces externos

Hay varios institutos separados que enseñan cada uno sus propias formas de "Power Yoga".