El Embrunman es un triatlón de larga distancia que se celebra el 15 de agosto de cada año en Embrun, en los Altos Alpes , Francia . Es un triatlón equivalente que consiste en nadar 3,8 km, andar en bicicleta 186 km y correr un maratón (42,195 km), pero no está afiliado a la World Triathlon Corporation, propietaria de la marca Ironman, por lo que no se promociona como tal. El periódico francés Le Dauphiné libéré lo describió en 2012 como el triatlón más duro del mundo. [1] El tiempo récord masculino para el evento es de 9 h 28 m 18 s del francés Léon Chevalier el 15 de agosto de 2021 y el récord femenino lo tiene Carrie Lester de Australia con 10 h 46 m 26 s. El récord masculino de victorias en esta prueba lo ostenta el triatleta español Marcel Zamora Pérez con seis triunfos (2009, 2010, 2012, 2013, 2014, 2017), y el récord femenino lo ostenta la británica Bella Bayliss Commerford con 3 victorias (2002, 2008, 2009).
El Embrunman es la culminación de una serie de eventos de varios días dedicados al deporte del triatlón con un triatlón de distancia olímpica (1,5 km de natación, 43,5 km de bicicleta, 10 km de carrera) y eventos reservados para jóvenes y principiantes.
La primera prueba se celebró el 19 de agosto de 1984, pero fue solo un anticipo de lo que sería. Constaba de 750 m de natación, 30 km de ciclismo y 10 km de marcha. Sin embargo, la primera prueba de ciclismo incluía la empinada subida a la Côte de Chalvet (de hecho, los participantes tuvieron que afrontarla dos veces) y que todavía hoy figura al final de la etapa de ciclismo: los triatletas de hoy todavía la llaman "La Bestia".
En 1985, la prueba recibió la organización del campeonato de Francia de triatlón de distancia estándar. El recorrido se adaptó ampliando la distancia a 1.500 m de natación, 70 km de bicicleta y 21 km de carrera a pie en un circuito difícil. Participaron en la prueba 280 triatletas, respaldados por 200 voluntarios y 20.000 simpatizantes.
En 1986, el triatlón de Embrun se convirtió en una prueba de larga distancia con 4 km de natación, 131,5 km de ciclismo y 42,2 km de carrera a pie. Los organizadores afirmaron en su momento que, entre todas las categorías de triatlón, era el más difícil del mundo. En 1987, las distancias se aumentaron a 5 km de natación, 180 km de ciclismo y 42,2 km de carrera a pie. Se introdujo un ascenso más grande de 2600 m en el recorrido de bicicleta y 400 m en el maratón. La popularidad del evento aumentó con 420 competidores, 480 voluntarios y un gran público que asistió al evento. En 1989, la distancia de natación del triatlón de larga distancia se redujo a 3800 m, para cumplir con las especificaciones de la Federación Francesa de Triatlón (FFTRI). En 1990, el recorrido se modificó por última vez con la introducción, en la parte de bicicleta, de la ascensión al Col d'Izoard . Este nuevo recorrido de 186 km en un solo bucle se caracteriza por una dificultad aumentada: 3600 m de desnivel.
En 2008, a pesar de la celebración de los Juegos Olímpicos de Pekín, la prueba batió un récord de participación: 1260 participantes en la prueba larga y 600 en la corta. A pesar de las malas condiciones meteorológicas, la carrera se celebró, aunque hubo más de 110 abandonos durante el descenso del Izoard. En 2010, la prueba contribuyó al hermanamiento de la ciudad de Embrun con la isla tailandesa de Ko Samui con la creación de un triatlón de larga distancia en la isla. La primera prueba prevista para 2011 se canceló debido a catástrofes naturales, pero se celebró el 22 de abril de 2012.
En 1988, además del triatlón de larga distancia, se creó un triatlón de distancia olímpica (triatlón M), con 1,5 km de natación, 43,5 km de bicicleta y 10 km de carrera a pie. En este evento participaron 520 competidores, 600 voluntarios y 40.000 espectadores. En 1991, el triatlón de corta distancia de Embrun se convirtió en una etapa de la Copa del Mundo de triatlón, una competición con 11 etapas y celebrada en los 5 continentes. Para este evento, el recorrido de la bicicleta se modificó totalmente, con un mayor desafío técnico y un desnivel de 1.200 m ubicado principalmente en la primera parte del recorrido. Participaron 1.260 triatletas en los diferentes formatos, así como 1.000 voluntarios y casi 100.000 espectadores. En el marco de su décimo evento en 1993, Embrun acogió una etapa de la Copa del Mundo de triatlón por tercera vez consecutiva. La afluencia de público aumentó hasta alcanzar un récord con 1.500 triatletas participantes en diferentes modalidades, 1.300 voluntarios y más de 100.000 espectadores. No fue hasta 1997 cuando el triatlón de corta distancia Embrun volvió a ser etapa de la Copa del Mundo de triatlón, y por última vez. Hasta la fecha, con estas 4 apariciones, Embrum es el triatlón francés que más veces ha acogido una etapa del circuito de la Copa del Mundo.
La 30ª edición del Embrunman 2013 contó con varios eventos repartidos en cinco días de carrera:
En estas competiciones participaron 3.500 triatletas, amateurs o profesionales, juniors y veteranos, incluidos 1.000 inscritos en el triatlón de corta distancia y 1.500 inscritos en el triatlón de larga distancia. [2]