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El truco es seguir respirando es la primera novela de la escritora Janice Galloway . Fue publicada por primera vez en el Reino Unido por Polygon en 1989. La novela ganó el premio MIND/Allen Lane Book of the Year y también fue preseleccionada para los premios Whitbread First Novel y Scottish First Book .
La protagonista y narradora de la novela tiene 27 años. Vive en un barrio de viviendas sociales en las afueras de Irvine, North Ayrshire , no lejos de la casa de campo en ruinas que posee. Es profesora de teatro y trabaja a tiempo parcial en una casa de apuestas . Es anoréxica y, posiblemente, como consecuencia de ello, ya no menstrúa . Lee vorazmente revistas femeninas. Es alcohólica . A lo largo de la novela, intenta encontrar el "truco" para seguir viviendo.
Amiga de Joy que también es profesora. Durante la novela, da clases en Kentucky , EE. UU. Le escribe regularmente.
La madre de Marianne. Vive sola en una casa demasiado grande para una sola persona. Le encanta cocinar y considera que la comida es sinónimo de felicidad.
Era el marido de Norma Fisher y el amante de Joy. Se ahogó en una piscina en España cuando estaba de vacaciones con Joy antes de la línea temporal de la novela. Su muerte se relata a lo largo de la novela en cursiva.
El ex novio de Joy. Fueron novios de la infancia y estuvieron juntos durante siete años.
Exalumna de la escuela donde Joy enseña. Es compañera de la relación de Joy con Paul. Actualmente en la universidad, David regresa después de la muerte de Michael y, a partir de entonces, llama y visita espontáneamente a Joy, lo que generalmente termina en sexo.
El jefe de Joy en su trabajo a tiempo parcial. La llama con cierta regularidad para llevarla a varios eventos, lo que generalmente termina con Tony imponiéndole algo a Joy.
La hermana de Joy. Tiene veintitrés años más que ella y no tienen nada en común. Joy le tiene miedo porque solía abusar de ella cuando era niña, tal vez debido a que sufrió un aborto espontáneo casi al mismo tiempo que ella nació.