El efecto de autorreferencia es una tendencia de las personas a codificar información de manera diferente dependiendo de si están implicados en la información. Cuando se pide a las personas que recuerden información cuando está relacionada de alguna manera con ellos mismos, se puede mejorar la tasa de recuperación. [1]
En 1955, George Kelly publicó su teoría sobre cómo los humanos crean constructos personales . Se trataba de una teoría cognitiva más general basada en la idea de que los procesos psicológicos de cada individuo están influenciados por la forma en que anticipan los acontecimientos. Esto sienta las bases para las ideas de constructos personales. [2] La teoría de la atribución [3] es una explicación de la forma en que las personas atribuyen las causas del comportamiento y los eventos, lo que también implica la creación de una construcción del yo, ya que las personas pueden explicar cosas relacionadas con ellos mismos de manera diferente a lo mismo que le sucede a otra persona. En relación con la teoría de la atribución, el error de atribución fundamental [4] es una explicación de cuando un individuo explica el comportamiento dado de alguien en una situación haciendo hincapié en las características internas (personalidad) en lugar de considerar los factores externos de la situación. Estudios como el de Jones, Sensenig y Haley [5] corroboraron la idea de que el yo tiene una construcción especial, simplemente pidiendo a los sujetos del experimento que describieran sus "características más significativas". Los resultados mostraron que la mayoría de las respuestas se basaban en características positivas como "sensible", "inteligente" y "amigable". Esto se relaciona muy bien con otros fenómenos cognitivos como la superioridad ilusoria , en el sentido de que es un hecho bien observado que las personas se califican a sí mismas de manera diferente a cómo califican a los demás. En 2012, Stanley B. Klein publicó un artículo sobre el yo y la memoria y cómo se relaciona con el efecto de autorreferencia. En los últimos años, los estudios sobre el efecto de autorreferencia han pasado de identificar mecanismos a utilizar la autorreferencia como herramienta de investigación para comprender la naturaleza de la memoria. Klein analiza que las palabras codificadas con respecto a uno mismo (el efecto de autorrelevancia) se recuerdan con más frecuencia que las palabras que no están relacionadas con uno mismo. [6]
En Japón, con respecto a la memoria, las personas que mostraron un mayor altruismo tienden a no exhibir un efecto de autorreferencia. [7]
En los últimos 20 años ha habido un aumento en los estudios de neurociencia cognitiva que se centran en el concepto de uno mismo . [8] Estos estudios se desarrollaron con la esperanza de determinar si hay ciertas regiones del cerebro que pueden explicar las ventajas de codificación involucradas en el efecto de autorreferencia. Gran parte de la investigación se ha centrado en varias regiones del cerebro identificadas colectivamente como la región de la línea media cortical. Los estudios de imágenes cerebrales han planteado la cuestión de si la actividad neuronal en las regiones corticales de la línea media es autoespecífica. Para discutir estas preguntas se realizó un metanálisis cuantitativo que incluyó 87 estudios, que representaban a 1433 participantes. [9] El análisis descubrió actividad dentro de varias estructuras corticales de la línea media en actividades en las que los participantes realizaban tareas que involucraban el concepto de uno mismo. La mayoría de los estudios que informan sobre tales activaciones de la línea media utilizan tareas orientadas a descubrir procesos neuronales relacionados con aspectos sociales o psicológicos del yo, como juicios autorreferenciales, autoevaluación y juicios sobre los rasgos de personalidad . Además de su papel percibido en varias formas de autorrepresentación, las estructuras corticales de la línea media también participan en el procesamiento de las relaciones sociales y en el reconocimiento de otras personas personalmente familiares. Los estudios que muestran activaciones de la línea media durante la comprensión de las interacciones sociales entre otros o la adscripción de rasgos sociales a otros ( formación de impresiones ) generalmente requieren que los sujetos hagan referencia al estado mental de los demás. [10]
Hay varias áreas dentro de la estructura cortical de la línea media que se cree que están asociadas con el efecto de autorreferencia. Una de las regiones más activas implicadas en el efecto de autorreferencia parece ser la corteza prefrontal medial (mPFC). La corteza prefrontal (CPF) es el área del cerebro que se cree que participa en la planificación de conductas complejas y en la expresión y regulación de las características de la personalidad en situaciones sociales. La implicación de que la corteza prefrontal participa en la regulación de características internas únicas de la personalidad ilustra cómo puede ser un componente importante del efecto de autorreferencia. La corteza prefrontal medial en ambos hemisferios se ha propuesto como un sitio del "modelo del yo", que es una construcción teórica hecha de características esenciales como sentimientos de continuidad y unidad, así como experiencia de agencia . [11]
La idea de que el efecto de autorreferencia esté vinculado a la corteza prefrontal medial surge de varios experimentos que intentan localizar los mecanismos implicados en el proceso de autorreferencia. Los experimentos en los que a los participantes se les asignaron tareas que les exigían reflexionar o hacer introspección sobre sus propios estados mentales mostraron actividad en la corteza prefrontal medial. Por ejemplo, se ha observado actividad en la corteza prefrontal ventromedial en tareas en las que los participantes informan sobre sus propias personalidades o preferencias, adoptan una perspectiva en primera persona o reflexionan sobre su estado afectivo actual . Se muestra una actividad similar en la corteza prefrontal ventromedial en los casos en que los participantes muestran la ventaja de la memoria que surge cuando los elementos se codifican de manera relevante para sí mismos. [12] Durante varias pruebas de imágenes por resonancia magnética funcional (fMRI) realizadas mientras los participantes realizaban tareas autorreferenciales, hubo una demostración constante de aumentos en las señales dependientes del nivel de oxígeno en la sangre (BOLD) en la corteza prefrontal ventral medial y dorsal medial. . [13] La medición de señales BOLD es necesaria para una interpretación sólida de las señales de fMRI, ya que BOLD fMRI refleja un monitoreo complejo de los cambios en el flujo sanguíneo cerebral , el volumen sanguíneo cerebral y la oxigenación de la sangre . [14]
Además de las áreas de la corteza prefrontal, las investigaciones han sugerido que hay áreas dentro del lóbulo parietal que también desempeñan un papel en la activación del efecto de autorreferencia. Durante la resonancia magnética funcional realizada durante tareas autorreferenciales, también pareció haber aumentos en las señales BOLD dentro de la corteza parietal medial y lateral [13] Para determinar aún más si el lóbulo parietal medial desempeña o no un papel en la autorreferencia, los participantes fueron sometidos a pruebas transcraneales. estimulación magnética sobre la región. La estimulación de esta región produjo una disminución en la capacidad de los participantes para recuperar juicios previos sobre sí mismos mentales en comparación con la recuperación de juicios de otros. [15]
El desarrollo de un sentido de uno mismo y la comprensión de que uno está separado y singularmente diferente de los demás es vital en el desarrollo de la ventaja del efecto de autorreferencia. A medida que los niños pequeños crecen, su sentido de sí mismos y su comprensión del mundo que los rodea aumenta continuamente. Aunque esto ocurre en diferentes etapas para cada niño, las investigaciones han demostrado un desarrollo bastante temprano de la ventaja de la autorreferencia. Las investigaciones centradas en las capacidades de recuerdo de los niños han demostrado la ventaja de la autorreferencia en niños de tan solo cinco años. [16] El desarrollo del lenguaje parece desempeñar un papel importante en el desarrollo y uso del efecto de autorreferencia. El etiquetado verbal es uno de los primeros comportamientos estratégicos que muestran los niños pequeños para mejorar la memoria y, a medida que los niños progresan en la edad y el desarrollo del lenguaje, aumenta su desempeño en tareas de memoria que implican autorreferencia. [16] Un estudio realizado en 2011 en niños en edad preescolar encontró que las observaciones en niños de tan solo tres años sugieren que el efecto de autorreferencia es evidente en la memoria de eventos, por su capacidad de autorreconocimiento. [17]
Al igual que los niños, el desarrollo continuo de un autoconcepto está relacionado con el desarrollo de la autorreferenciación en los individuos. Las relaciones formadas con otras personas íntimas a lo largo de la vida parecen tener un efecto sobre la autorreferencia en relación con la memoria. El grado en que incluimos a los demás en nuestro autoconcepto ha sido un tema de particular interés para los psicólogos sociales. Las teorías de la intimidad y las relaciones personales podrían sugerir que el efecto de autorreferencia se ve afectado por la cercanía de una relación con el otro utilizado como objetivo. Algunos investigadores definen la cercanía como una extensión de uno mismo hacia el otro y sugieren que los procesos cognitivos sobre una persona cercana se desarrollan de manera que incluyan a esa persona como parte de uno mismo. De acuerdo con esta idea, se ha demostrado que la ventaja conmemorativa que se otorga al material autorreferenciado puede disminuir o eliminarse cuando el objetivo de la comparación es una persona íntima como un padre, un amigo o un cónyuge [18] . La capacidad de utilizar el yo -El efecto de referencia permanece relativamente alto a lo largo de la vida, incluso hasta bien entrada la vejez. Los adultos mayores que funcionan normalmente pueden beneficiarse de la autorreferencia. El envejecimiento se caracteriza por deterioros cognitivos en varios ámbitos, incluida la memoria a largo plazo , pero el rendimiento de la memoria de los adultos mayores es maleable. [19] Las estrategias y orientaciones de la memoria que involucran procesos de codificación "profundos" benefician a los adultos mayores. Por ejemplo, los adultos mayores muestran un mayor recuerdo cuando utilizan estrategias autogeneradas que se basan en información personalmente relevante (p. ej., fechas de nacimiento importantes) en relación con otras estrategias mnemotécnicas . Sin embargo, las investigaciones han demostrado que existen algunas diferencias entre el uso de la ventaja de la autorreferencia entre los adultos mayores y los adultos más jóvenes. Al igual que los adultos jóvenes, los adultos mayores muestran un reconocimiento superior de los elementos autorreferenciados. Pero la cantidad de recursos cognitivos que tiene un individuo influye en cuánto se benefician los adultos mayores de la autorreferencia. La autorreferencia mejora la memoria de los adultos mayores, pero sus beneficios son limitados independientemente de la naturaleza social y personalmente relevante de la tarea. [19] Una razón para este cambio en la autorreferencia puede ser el cambio en la activación cerebral que se ha observado en adultos mayores al estudiar la autorreferencia. Los adultos mayores mostraron más actividad en la corteza prefrontal medial y a lo largo de la circunvolución del cínguloque los adultos jóvenes. Debido a que estas regiones a menudo están asociadas con el procesamiento autorreferencial, estos resultados sugieren que el impulso mnemotécnico de los adultos mayores para obtener información positiva puede deberse a una mayor tendencia a procesar esta información en relación con ellos mismos. Se ha propuesto que este "cambio de positividad" puede ocurrir porque los adultos mayores ponen más énfasis en los objetivos de regulación de las emociones que los adultos jóvenes, y los adultos mayores tienen una mayor motivación para derivar un significado emocional de la vida y mantener un afecto positivo. [20]
Los estudiantes a menudo se enfrentan a desafíos cuando se enfrentan al intento de recordar recuerdos. Por lo tanto, es importante comprender los efectos de la codificación de autorreferencia para los estudiantes y las formas beneficiosas en que puede aumentar su recuerdo de información. El propósito del presente estudio fue examinar los efectos de la codificación autorreferencial.
Rogers, Kuiper y Kirker (1977) realizaron uno de los primeros estudios que examinaron el efecto de autorreferencia, convirtiéndolo en un artículo fundamental. El objetivo del estudio fue identificar la importancia del yo y cómo está implicado en el procesamiento de información personal. [21] El efecto de autorreferencia se ha considerado una estrategia de codificación sólida y ha sido eficaz durante los últimos 30 años (Gutches et al., 2007). El proceso detrás de este estudio fue reunir a los estudiantes y dividirlos en cuatro grupos de tareas diferentes y se les pediría que respondieran sí o no a un adjetivo de rasgo que se les presentaba. Las cuatro tareas que se utilizaron fueron: estructural, fonémica, semántica y autorreferencial. Hubo algunas teorías diferentes que respaldan el estudio. La teoría de la personalidad destacó que la red del observador cuando observa los adjetivos de rasgo es una parte esencial de cómo procesan la información personal. Hastorf et al. (1970). Otra teoría que sustenta este estudio es la teoría de la atribución. Es otro ejemplo en el que los rasgos organizativos de una persona encajan con el efecto de autorreferencia Jones et al. (1971). El yo se visualiza como un esquema relacionado con el procesamiento de información personal, interpretación y recuerdos, lo que se considera un proceso poderoso y eficaz (Rogers et al., 1977).
Gutchess, Kensinger y Schacter (2007) realizaron un estudio en el que utilizaron la edad como factor al observar el efecto de autorreferencia. El primer y segundo experimento observan a los adultos jóvenes y mayores y se les presentan adjetivos codificados y deben decidir si los describe. El tercer experimento consiste en decidir si estos rasgos les resultaban deseables para ellos mismos. La diferencia de edad demostró ser efectiva y el efecto de autorreferencia dejó a los adultos mayores mostrando superioridad en el reconocimiento de elementos autorreferenciados que eran relativos. Aunque, al autorreferenciarse los adultos mayores no tuvieron el mismo nivel de restauración que los adultos más jóvenes. Un factor importante que jugó en este estudio fue la disponibilidad de recursos cognitivos. Cuando había una mayor disponibilidad de recursos cognitivos, la capacidad de mejorar la memoria de manera similar tanto para los adultos jóvenes como para los adultos mayores divergía del procesamiento socioemocional (Gutches et al., 2007).
Hartlep y Forsyth (2001) realizaron un estudio utilizando dos enfoques diferentes al estudiar para un examen. El primer enfoque fue el método de encuesta, pregunta, lectura, reflexión, recitación y revisión que se denomina SQR4. El otro método fue el método de autorreferencia. El tercer grupo era un grupo controlado y no recibió instrucciones especiales sobre su proceso de estudio (Hartlep y Forsyth, 2001). Este estudio se considera un estudio aplicado. Las personas que tienen un marco cognitivo más elaborado, mejor podrán recuperar un recuerdo. El marco cognitivo más elaborado que alguien puede tener es el conocimiento de sí mismo (Hartlep y Forsyth, 2001). El efecto de autorreferencia es viable cuando se tienen condiciones estrictas de laboratorio. Cuando los estudiantes están estudiando, si pueden ver el material como una elaboración de lo que ya recuerdan o pueden relacionar con experiencias personales, su recuerdo mejorará (Hartlep y Forsyth, 2001). Aunque el método de autorreferencia puede mejorar el recuerdo de la memoria en ciertos casos, desafortunadamente para este estudio no hubo diferencias significativas entre los dos métodos de estudio.
Serbun, Shih y Gutchess (2011) realizaron un estudio sobre los efectos de la memoria general y específica cuando se utiliza el efecto de autorreferencia. El estudio creó una brecha en la investigación debido a los experimentos que se estaban probando. El primer experimento utiliza detalles visuales de objetos mientras que el segundo y tercer experimento utilizan la memoria verbal para evaluar el efecto de autorreferencia. El efecto de autorreferencia mejora la memoria tanto general como específica y puede mejorar la precisión y riqueza de un recuerdo (Serbun et al., 2011). Sabemos cómo funciona el efecto de autorreferencia, pero en lugar de utilizar adjetivos de rasgo para evaluar el recuerdo, analizamos los adjetivos de rasgo. Los resultados de los experimentos muestran que la autorreferencia no funciona sólo a través del aumento de la familiaridad o la memoria general del objeto, sino que mejora la memoria de los detalles de un evento. Es probable que esto se base en procesos más recordados. Esta información respalda que la autorreferencia es efectiva para codificar una memoria rica y detallada no solo hacia la memoria general, sino también hacia recuerdos específicos.
(Nakao et al., 2012) realizaron un estudio para mostrar la relación entre el efecto de autorreferencia y las personas con alto y bajo nivel de altruismo. Todo esto comienza con la corteza prefrontal médica (MPFC). Las personas con un alto nivel de altruismo no mostraron el efecto de autorreferencia en comparación con los participantes con un nivel bajo de altruismo. Los participantes que eligieron con frecuencia el comportamiento altruista se refieren a la deseabilidad social como un respaldo (Nakoa et al., 2012). La relación entre el efecto de autorreferencia y el altruismo es el MPFC. Cuando se utiliza el efecto de autorreferencia, en personas con poco altruismo se utiliza la misma parte del cerebro. Mientras que lo mismo ocurre con las personas con un alto nivel de altruismo cuando utilizan la deseabilidad social. Los vínculos de deseabilidad social con los diferentes tipos de mejora de la memoria pueden variar según las diferencias individuales de las experiencias pasadas. Las diferencias individuales de las personas pueden mostrar efectos similares al efecto de autorreferencia (Nakoa et al., 2012).
El efecto de autorreferencia es un proceso de codificación rico y poderoso que se puede utilizar de múltiples maneras. El efecto de autorreferencia muestra mejores resultados que el método semántico al procesar información personal. [22] El procesamiento de información personal se puede distinguir y recordar de manera diferente con la edad. Cuanto mayor es el sujeto, más rico y vívido puede ser el recuerdo debido a la cantidad de información que ha procesado el cerebro. La autorreferencia es tan eficaz como el método SQR4 cuando se estudia para los exámenes, pero se prefiere el método de autorreferencia. Definir recuerdos generales y específicos utilizando objetos, señales verbales, etc. puede resultar eficaz cuando se utiliza el efecto de autorreferencia. Cuando se utilizan estos métodos diferentes, la misma parte del cerebro está activa, lo que da como resultado una relación y un mejor recuerdo. Se esperaba que los participantes recordaran la mayor cantidad de palabras de la lista autorreferente en lugar de las listas semánticas o estructurales y más palabras de la lista semántica que de la lista estructural. También se esperaba que para las palabras codificadas en la condición de autorreferencia, los participantes del grupo de alto altruismo recordaran menos palabras que los del grupo de bajo altruismo.
Las investigaciones sugieren que el efecto de autorreferencia está relacionado con la supervivencia personal entre la raza humana. [23] Existe este efecto de supervivencia que se define como la mejora de la memoria al codificar material destinado a la supervivencia, que ha demostrado tener una correlación significativa con el efecto de autorreferencia. [24] Lo interesante es que la investigación ha descubierto que esta mejora de la memoria no funciona cuando la administra otra persona; para que funcione, debe provenir de la propia persona. [23] Dado que este avance en la codificación de los recuerdos entrantes es un mecanismo evolutivo que nosotros, la raza humana, hemos heredado de los desafíos que enfrentaron nuestros antepasados. [25] Nairne et al. (2007) señalaron que nuestra capacidad avanzada para recordar eventos pasados puede ayudarnos como especie a resolver problemas relacionados con la supervivencia. [25] Weinstein y cols. (2008) concluyeron en su estudio que las personas son capaces de codificar y recuperar información relacionada con la supervivencia más que información que no está relacionada con la supervivencia. [26] Sin embargo, es importante señalar que los investigadores teorizan que no existe un solo tipo de efecto de autorreferencia que las personas plantean, sino un grupo de ellos con diferentes propósitos además de la supervivencia. [27]
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