Un tiro de muñeca es un tipo de tiro de hockey que implica el uso de los músculos del brazo (especialmente los de la muñeca y el antebrazo ) para impulsar un disco hacia adelante desde el lado cóncavo de la hoja de un palo de hockey . Generalmente, cuando el disco se dispara de manera similar utilizando el lado convexo de la hoja, se lo conoce como un tiro de revés . La potencia de un tiro de muñeca proviene de la fuerza de la parte inferior del cuerpo más que de la fuerza del brazo. La ventaja de un tiro de muñeca sobre un tiro de revés es la cantidad mínima de preparación requerida, lo que crea un elemento de sorpresa. Además, un tiro de muñeca es mucho más preciso que un tiro de revés. Por el contrario, la dependencia de los músculos de la muñeca y el antebrazo para impulsar el disco hace que el tiro de muñeca sea menos potente que el tiro de revés, aunque esto no es cierto para todos los jugadores, incluso aquellos con grandes tiros. La transferencia de peso corporal y la flexión de un palo de hockey también son factores clave para un tiro de muñeca. El peso debe desplazarse de la pierna trasera a la delantera para obtener la máxima potencia. La flexión de un palo también es clave para un tiro de muñeca potente. Aplicar energía y peso al palo le da un movimiento similar al de un látigo y, por lo tanto, le otorga a su tiro aún más potencia. Cuanto menor sea el número de flexión de un palo de hockey, más curvatura crea el palo.
El tiro rápido es una combinación entre el tiro de muñeca y el tiro de revés. El tirador utiliza un pequeño movimiento de torsión que involucra otros músculos y la flexión del mango del palo de hockey para impulsar el disco. El tiro rápido tiene una fuerza y una precisión que se encuentran entre las del tiro de muñeca y el tiro de revés.
El disparo de muñeca tiene varias fases:
Entre los jugadores de la NHL que suelen anotar con tiros de muñeca se encuentran Alexander Ovechkin , Steven Stamkos , Evgeni Malkin , Patrick Kane , Auston Matthews y Joe Sakic . [1]