La cuerda es un aparato que se utiliza en el deporte de la gimnasia rítmica . Es uno de los cinco aparatos que se utilizan en esta disciplina, junto con la pelota , las mazas , el aro y la cinta . Si bien antes se utilizaba tanto en el nivel sénior como en el júnior y en ejercicios individuales y grupales, la cuerda ha dejado de usarse en gran medida y ahora solo se utiliza en los ejercicios grupales júnior en algunos años. [1]
Las cuerdas para saltar se utilizaron en algunos programas de "gimnasia moderna" (precursora de la gimnasia rítmica moderna). La Federación Internacional de Gimnasia (FIG) consideró varios tipos de cuerda antes de adoptar las cuerdas de cáñamo simples sin asas. [2] Fue uno de los aparatos oficiales originales junto con la pelota y el aro . [3] Desde 2001 hasta 2012, cada aparato tenía un grupo corporal obligatorio de movimientos que debían predominar en el ejercicio; en el caso de la cuerda, estos eran los saltos y los brincos. [4]
En algunos años, la comba se sigue utilizando en ejercicios de grupos juveniles, pero a nivel individual, por lo general, no se compite con ella. Sin embargo, el código de puntuación todavía permite su uso en competiciones locales. [1] La razón que aduce la FIG para su retirada es que no resultaba tan atractiva visualmente como los otros cuatro aparatos. [2]
La cuerda puede ser de cáñamo o de un material sintético similar. Su longitud es proporcional al tamaño de la gimnasta. [5] La cuerda, cuando se sujeta con los pies, debe llegar a las axilas de ambas gimnastas . [6] En los extremos, puede haber uno o dos nudos y un material antideslizante para ayudar a la gimnasta a sujetarse, pero no debe haber asas. La parte central puede estar reforzada. Puede ser de cualquier color, pero se prefieren los de colores vivos. [5]
Puede utilizarse abierta o plegada. Sin embargo, se considera que la técnica básica de la cuerda consiste en sostenerla abierta con un extremo en cada mano para realizar saltos y brincos de varios tipos y en diferentes direcciones. Si bien se permiten elementos como hacer rebotar la túnica, hacer girar los extremos y enrollarla alrededor de partes del cuerpo, deben ser una parte mínima del ejercicio. [1] Lanzar la cuerda es difícil porque no mantiene bien su forma en el aire, y para hacerlo, la gimnasta debe lanzar ambos extremos con la misma aceleración. [7]
Los gimnastas realizan una variedad de elementos con la cuerda, entre ellos saltar sobre ella, lanzarla y colgarla del cuerpo mientras se equilibran o giran. Los elementos que se consideran propios de la cuerda son: [1]
