Associazione Sportiva Dilettantistica Ponziana (antes Circolo Sportivo Ponziana 1912 ) es una asociación italiana de clubes de fútbol con sede en la ciudad de Trieste , fundada en 1912.
Ponziana juega actualmente en la Promozione Friuli-Venezia Giulia , la séptima división de la liga de fútbol italiana, pero pasó un tiempo en la Primera División Yugoslava después de la Segunda Guerra Mundial, debido a la situación política particular de la ciudad de Trieste en ese momento. El otro club de Trieste, Triestina , permaneció en la Liga italiana durante este período.
Ponziana también compitió en el Campionato Alta Italia 1944 .
Entre los jugadores del pasado se incluyen Giovanni Galeone , Erminio Asin y Guglielmo Cudicini, cuyo hijo Fabio y su nieto Carlo también se convirtieron en jugadores profesionales.
Entre los directivos anteriores se encuentra Pietro Pasinati .