Semien Bench es una woreda en la Región Popular del Sudoeste de Etiopía , Etiopía . Recibe su nombre por el pueblo Bench . Parte de la Zona Bench Maji , Semien Bench limita al suroeste con Debub Bench , al oeste con Sheko , al noroeste con la Zona Sheka , al este con la Zona Keffa y al sureste con She Bench . Semien Bench es parte de la antigua woreda Bench .
Según el censo de 2007 realizado por la CSA, esta woreda tiene una población total de 106.490 habitantes, de los cuales 51.993 son hombres y 54.497 mujeres; 5.331 o el 5,01% de su población son habitantes urbanos. La mayoría de los habitantes eran protestantes , con un 64,28% de la población declarando esa creencia, el 19,29% practicaba creencias tradicionales y el 6,58% practicaba el cristianismo ortodoxo etíope . [1]