El asesoramiento existencial es una forma filosófica de asesoramiento que aborda la situación de la vida de una persona y la sitúa firmemente dentro de los desafíos predecibles de la condición humana.
Autores conocidos sobre asesoramiento existencial son Irvin Yalom en los EE.UU. a través de su libro Existential Psychotherapy (1981), y Emmy van Deurzen , quien creó la Escuela Británica y publicó Existential Counseling and Psychotherapy en 1988. [1]
El asesoramiento existencial considera que la vida humana se desarrolla en confrontación con tres dimensiones diferentes: el mundo exterior, las otras personas y el mundo interior. [2] Otros dirían que hay cuatro dimensiones: física, social, psicológica y espiritual. [3] Cada una de estas dimensiones puede considerarse como un campo de fuerza en cuyo interior se desarrollan paradojas, tensiones y dilemas predecibles. Los seres humanos pueden aprender a lidiar con estas tensiones y conflictos de manera más eficaz si afrontan tanto los aspectos negativos como los positivos de sus vidas, incluidas las tensiones de la vida y la muerte, el amor y el odio, la fuerza y la debilidad, el sentido y el absurdo.
Los consejeros existenciales destacan la importancia de la vida examinada y del trabajo preparatorio sobre uno mismo para allanar el camino hacia un asesoramiento eficaz. [4] Así, al asesorar a los adolescentes, el consejero puede modelar de manera óptima una vida autónoma basada en la toma de decisiones realistas, pero que también reconozca el papel del fracaso así como del éxito en la vida cotidiana y la presencia constante e ineludible de la ansiedad. [5]
En el debate sobre la investigación basada en evidencias en el asesoramiento, los consejeros existenciales tienden a destacar los peligros de la simplificación excesiva y la importancia de las mediciones tanto cualitativas como cuantitativas de los resultados. [6] Si bien no necesariamente esperan una resolución fácil del debate sobre los factores específicos/no específicos en la terapia, un consejero existencial, no obstante, favorecerá la práctica basada en evidencias. [7]
Introducción al asesoramiento existencial