Los 300 metros con vallas son una prueba de atletismo con vallas . Es una versión de 300 metros de la prueba internacional de 400 metros con vallas . Es una prueba estándar de la NFHS en las competiciones de escuelas secundarias estadounidenses y una prueba de nivel de campeonato en atletismo de nivel máster . Las dos iteraciones de la prueba varían un poco. Como es común en todas las pruebas de vallas largas, la distancia entre vallas es de 35 metros.
La versión para escuelas secundarias utiliza un inicio estándar de 45 metros hasta el primer obstáculo. Por lo tanto, la carrera para escuelas secundarias es equivalente al inicio de una carrera estándar de 400 metros con obstáculos, pero su ubicación en la pista se desplaza 100 metros alrededor de la pista para que finalice en la línea de meta común en la recta, donde la carrera más larga llegaría al mismo punto cerca del final de la segunda curva. Hay 8 obstáculos en la versión para escuelas secundarias, [1] el último obstáculo a solo 10 metros antes de la línea de meta.
Las escuelas secundarias comenzaron a adoptar la prueba de vallas más larga estado por estado a partir de la década de 1960. En ese momento, la mayoría de las competencias escolares usaban unidades tradicionales de los Estados Unidos , por lo que la carrera era la de vallas de 330 yardas y, dado que eso ocurrió antes del Título IX , la competencia era solo para niños. A mediados de la década de 1970, se había agregado la competencia femenina, pero los eventos femeninos aún estaban atravesando una etapa de evolución. Esencialmente, los administradores no conocían las capacidades de las mujeres y fueron demasiado cautelosos para no ponerlas en eventos demasiado difíciles. La metrificación finalmente se apoderó de la NFHS en 1980, el último organismo rector deportivo importante en adoptar distancias métricas. La distancia oficial pasó a ser de 300 metros, pero muchas competencias continuaron en yardas porque las pistas todavía estaban marcadas para esa distancia.
La altura de las vallas también ha experimentado un período de evolución. Hasta 1984, los chicos corrían vallas bajas de 30" de altura. Cuando las chicas comenzaron a participar en la prueba alrededor de 1981, corrían la misma altura que los chicos hasta que la altura de los chicos se elevó a la altura intermedia de vallas de 36" para la temporada de 1984.
Todos los poseedores de récords nacionales de Estados Unidos han sido de California. A Gayle Kellon se le atribuye el primer récord en 1982 con 41.09, establecido en el CIF California State Meet . Leslie Maxie mejoró el récord en 1984, llevando el récord primero a 40.90 y luego a 40.18. Su récord se mantuvo durante 17 años hasta que Lashinda Demus llevó el récord por debajo de 40 a 39.98 en 2001, que se mantuvo hasta 2017, cuando Sydney McLaughlin lo rompió con un tiempo de 38.90 en el Arcadia Invitational . Rompió el récord nacional por más de un segundo.
Danny Harris tenía la marca de vallas más baja en 35.52, establecida en 1983 (solo un año antes de que ganara la medalla de plata olímpica) cuando se eliminó la altura de 2 pies 6 pulgadas (0,76 m). El año siguiente, George Porter corrió 36.10 en los obstáculos intermedios de 3 pies 0 pulgadas (0,91 m), pero su 35.32 en 1985 es el primer récord reconocido. Ese récord se mantuvo durante 22 años hasta que Jeshua Anderson finalmente lo redujo a 35.28 en 2007. Persiguiendo a Anderson para su récord estuvo el estudiante de segundo año Reggie Wyatt , quien (después de perder su tercer año por inelegibilidad) llevó el récord a 35.02 en 2009. Todos los récords se produjeron en las finales del CIF California State Meet, excepto el 35.32 de Porter, que se estableció la semana antes de la clasificación para el encuentro. Wyatt estableció su récord en la ronda preliminar anticipando su exitoso intento de doblar en los 400 metros.
La versión Masters de la carrera es diferente. La distancia desde la línea de salida hasta el primer obstáculo es de 50 metros, lo que hace que todas las marcas de obstáculos estén en el mismo lugar que las últimas siete vallas de la versión estándar de 400 metros, por lo que los Masters solo superan siete vallas. Si bien los hombres de todas las edades han corrido más de 300 vallas, la división oficial más joven que usa la distancia es M60. M60 y M65 corren sobre barreras de 30 pulgadas (76,2 cm), M70 y M75 corren sobre barreras de 27 pulgadas. Antes de 2010, las divisiones de mayor edad también corrían 300 vallas, aunque el número de competidores era pequeño. En 2010, M80+ y W70+ femenino pasaron a hacer una carrera de 200 metros sobre las últimas cinco barreras de cualquiera de las dos carreras, retirando así los 300 vallas para esas divisiones. En ese momento, las vallas de 27 pulgadas ya estaban incorporadas al reglamento.
Las mujeres también corren los 300 metros con vallas en las categorías W50 a W65. Al igual que los hombres, las categorías W50 y W55 corren con vallas de 30 pulgadas, las W60 y W65 corren con vallas de 2 pies y 3 pulgadas (0,68 m) (27 pulgadas) y las W70+ corren la versión de 200 metros con vallas de 27 pulgadas.
En ocasiones, el evento se lleva a cabo para atletas de alto nivel. Estas carreras siguen el modelo de atletismo de másteres de la prueba de siete vallas.
La idea de utilizar vallas de 27 pulgadas (68,6 cm) se introdujo en Europa en 2000. [2] [3] El incremento no existe en las vallas estándar, lo que provocó la resistencia de algunos NGB , pero las reglas se adoptaron en todo el mundo. [4] Muchas vallas modernas no llegan a esa altura o al menos requerirían una modificación para cortar la valla. La mayoría de las instalaciones que han gastado miles de dólares para comprar vallas reglamentarias ciertamente no permitirían que sus vallas se dañaran de esta manera. Dado que es un requisito, [5] los principales campeonatos han comprado algunos juegos de vallas modernas modificadas, lo que luego crea el problema logístico de enviar estas pocas vallas entre las competiciones para que los competidores tengan la oportunidad de competir sobre vallas adecuadas. Como sustituto, muchos diseños de vallas más antiguos son más fáciles de modificar para llegar a la altura adecuada y la mayoría de las instalaciones son menos protectoras de las vallas viejas y oxidadas en el montón de basura. Además, muchas vallas de entrenamiento (usadas para enseñar a principiantes más pequeños y jóvenes) miden 27 pulgadas o menos.
Las progresiones de récord mundial para M60 , M65 y M70 fueron dominadas por Jack Greenwood durante una década a medida que pasaba por cada división. Cada uno fue superado por Guido Müller cuando alcanzó las mismas divisiones de edad. El récord de M60 de Müller es 42.31; M65 es 43.88 y M70 es 45.24. Greenwood se retiró antes de llegar a la división M75, Müller cumplió 75 años en diciembre de 2013. Hasta ahora, el récord mundial de M75 lo tiene Earl Fee después de haber estado en manos de Albertus Van Zyl durante mucho tiempo. El récord de Fee es actualmente 52.91. Müller apuesta a que batirá el récord de Fee. [6] Antes de que el evento fuera retirado para esas divisiones, en la división M80, Fee acababa de batir el récord de una década de Dan Bulkley al correr 56.92. La división M85 quedó en manos de Hugo Delgado Flores con 1:07.99 e Ilmari Koppinen había corrido 2:01.71 en M90.
La división W50 ha estado liderada por Brenda Parkinson y Jan Hynes antes de que Christine Müller estableciera el récord mundial actual en 45.05. Corrie Roovers dominó las listas de las divisiones W55 y W60 durante una década hasta que Phil Raschker se llevó la W55 con un 49.14 en 2002. Después de otra década, Jane Horder avanzó el récord W55 a 49.00 en 2012. Para cuando Raschker llegó a W60, Marge Allison ya había establecido el récord en 51.64. Allison también tiene el récord W65 en 54.06. Florence Meiler tenía el récord W70 en 1:07.16 y Johnnye Valien tenía el récord W75 en 1:29.00 antes de que se retirara el evento.
A continuación se muestra una lista de otros tiempos iguales o superiores a 35,35:
A continuación se muestra una lista de otros tiempos iguales o superiores a 39,44:
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