Los play-offs de Segunda División B de 2010 (Playoffs de Ascenso o Promoción de Ascenso) fueron los playoffs finales para el ascenso de Segunda División B 2009-10 a Segunda División 2010-11 . Los cuatro primeros clasificados de cada uno de los cuatro grupos de Segunda División B jugaron los Playoffs de Ascenso y los cuatro últimos clasificados de Segunda División descendieron a Segunda División B. También decidió que los dos equipos que ocuparon el puesto 16 descenderían a la Tercera División 2010-11 .
Los cuatro primeros de grupo tuvieron la oportunidad de ascender directamente y convertirse en el campeón general de Segunda División B. Los cuatro primeros de grupo fueron sorteados en una serie de ida y vuelta donde los dos ganadores ascendieron a la Liga Adelante y entraron en la final por el campeón de Segunda División B. Los dos semifinalistas perdedores entraron en la ronda de playoffs por los dos últimos puestos de ascenso.
Los cuatro segundos clasificados del grupo se enfrentaron a uno de los tres equipos que ocuparon el cuarto puesto fuera de su grupo, mientras que los cuatro equipos que ocuparon el tercer puesto se enfrentaron entre sí en una serie de ida y vuelta. Los seis ganadores avanzaron con los dos semifinalistas perdedores para determinar los cuatro equipos que ingresaron a la última serie de ida y vuelta por los dos últimos puestos de ascenso. En todas las series de playoffs, el club con menor clasificación jugó en casa primero. Siempre que hubo un empate en la posición ( por ejemplo , como los ganadores del grupo en la ronda de semifinales y la final o los equipos que ocuparon el tercer puesto en la primera ronda), un sorteo determinó que el club jugara en casa primero.
El sorteo se celebró en la sede de la RFEF , en Las Rozas ( Madrid ), el día 10 de mayo de 2010, a las 16:30 CEST .
Los ganadores del global ascenderán y se clasificarán para la final de la Segunda División B 2010-11 . Los perdedores del global descenderán a la segunda ronda del play-off de ascenso para equipos no campeones.
Los perdedores en el global descenderán a Tercera División .