La temporada 1978-79 fue la primera con este nombre y la 37.ª en la historia de la Eastern Counties Football League, una competición de fútbol en Inglaterra. [1]
La liga contó con 20 clubes que compitieron en la liga la temporada pasada, junto con dos nuevos clubes:
Haverhill Rovers fue campeón y ganó su primer título de la Eastern Counties Football League.