10.000 metros

Evento común de carreras de larga distancia

Los 10.000 metros o la carrera de 10.000 metros es una prueba común de carreras en pista de larga distancia . El evento es parte del programa de atletismo de los Juegos Olímpicos y del Campeonato Mundial de Atletismo , y es común en eventos a nivel de campeonato. La carrera consta de 25 vueltas a una pista de tamaño olímpico. Se lleva a cabo con menos frecuencia en reuniones de atletismo debido a su duración. La carrera de 10.000 metros en pista generalmente se distingue de su contraparte de carrera en carretera , la carrera de 10 km , por referirse a la distancia en metros en lugar de kilómetros.

Los 10.000 metros son la prueba de pista estándar más larga, aproximadamente equivalente a 6 millas (376 yardas) o 32,808 pies y 5 pulgadas. La mayoría de los atletas de este evento también compiten en carreras en ruta y eventos de cross country.

El finlandés Taisto Mäki supera la barrera de los 30 minutos en Helsinki el 17 de septiembre de 1939.

Añadidos al programa olímpico en 1912, los atletas finlandeses apodados " finlandeses voladores " dominaron el evento hasta finales de los años 1940. En la década de 1960, los corredores africanos empezaron a pasar a primer plano. ^[1] En 1988, la competición femenina debutó en los Juegos Olímpicos.

Se mantienen registros oficiales para las pruebas en pista al aire libre de 10.000 metros. El récord mundial masculino lo ostenta Joshua Cheptegei de Uganda en 26:11.00, establecido en Valencia , España, el 7 de octubre de 2020. Para las mujeres, el récord mundial lo ostenta Beatrice Chebet de Kenia , en 28:54.14, establecido en Eugene, Oregón, el 25 de mayo de 2024. ^[2]

Los 10.000 metros exigen niveles excepcionales de resistencia aeróbica y los atletas de élite suelen entrenar más de 160 kilómetros (100 millas) por semana. ^[3]

6 millas

10.000 metros es la derivada métrica ligeramente más larga de la carrera de 6 millas (9.656,1 metros), un evento común en países cuando utilizaban el sistema de medición imperial . 6 millas se utilizaron en los Juegos de la Commonwealth hasta 1966 y fueron un campeonato en los Estados Unidos en años no olímpicos de 1953 a 1973. Son 24 vueltas alrededor de una pista de 1 ⁄ 4 de milla (402 m; 440 yardas; 1320 pies). .

Récords continentales

• Actualizado el 25 de mayo de 2024. ^{[4] [5]}

Los 25 mejores de todos los tiempos

Hombres

Kenenisa Bekele (derecha), ex plusmarquista mundial de 10.000 m.

• Correcto junio de 2024. ^[6]

Mujer

• Correcto a junio de 2024. ^{[14] [15]}

Marcas anuladas

• Elvan Abeylegesse de Turquía corrió 29:56.34 en los Juegos Olímpicos de 2008 . Esta actuación fue anulada por infracciones de dopaje.

medallistas olímpicos

Hombres

Mujer

Medallistas del Campeonato Mundial

Hombres

Mujer

Medallistas del Campeonato de Europa

Hombres

Mujer

Los mejores de la temporada

Competiciones

• Copa de Europa 10.000 m
• Campeonato Ibérico de 10.000 Metros

Referencias

1. "Ganadores de 10 KM masculinos de los Juegos Olímpicos: lista de medallistas de oro, plata y bronce en los Juegos Olímpicos". olympics.india-server.com .
2. "Beatrice Chebet bate el récord mundial de 10.000 m en el Preclásico". Deportes NBC . 2024-05-25 . Consultado el 25 de mayo de 2024 .
3. Jeff, entrenador (31 de enero de 2012). "Programa de entrenamiento de un corredor de élite". CorredoresConectar . Consultado el 17 de julio de 2019 .
4. "10.000 metros masculinos | Récords". worldathletics.org . Atletismo Mundial . Consultado el 25 de febrero de 2024 .
5. "10.000 metros femeninos | Récords". worldathletcs.org . Atletismo Mundial . Consultado el 25 de febrero de 2024 .
6. "10.000 metros - hombres - senior - al aire libre". Atletismo Mundial . Consultado el 9 de abril de 2024 .
7. Minshull, Phil (7 de octubre de 2020). «Cheptegei y Gidey baten récords del mundo en Valencia». Atletismo Mundial . Consultado el 13 de octubre de 2020 .
8. Emeterio Valiente (15 de junio de 2024). "Kejelcha prevalece sobre Aregawi en las pruebas olímpicas de 10.000 m de Etiopía". Atletismo Mundial . Consultado el 16 de junio de 2024 .
9. Emeterio Valiente (15 de junio de 2024). "Kejelcha prevalece sobre Aregawi en las pruebas olímpicas de 10.000 m de Etiopía". Atletismo Mundial . Consultado el 16 de junio de 2024 .
10. "Grant Fisher (26:33.84) SUPERA el récord estadounidense de 10.000 de Galen Rupp, Elise Cranny (30:14.66) simplemente extraña el AR de Molly Huddle". letsrun.com . 6 de marzo de 2022 . Consultado el 9 de marzo de 2022 .
11. "Resultados del 60.º Golden Spike Ostrava 2021" (PDF) . zlatatretra.cz . 19 de mayo de 2021 . Consultado el 4 de junio de 2021 .
12. Emeterio Valiente (15 de junio de 2024). "Kejelcha prevalece sobre Aregawi en las pruebas olímpicas de 10.000 m de Etiopía". Atletismo Mundial . Consultado el 16 de junio de 2024 .
13. Emeterio Valiente (15 de junio de 2024). "Kejelcha prevalece sobre Aregawi en las pruebas olímpicas de 10.000 m de Etiopía". Atletismo Mundial . Consultado el 16 de junio de 2024 .
14. "10.000 Metros - mujeres - senior - al aire libre". IAAF . 5 de agosto de 2017 . Consultado el 5 de agosto de 2017 .
15. Peterson, Anne M. (25 de mayo de 2024). "La keniata Beatrice Chebet establece el récord mundial en 10.000 metros". Noticias AP .
16. "FLASH: Gidey bate el récord mundial de 10.000 m en Hengelo | INFORME | World Athletics". worldathletics.org . Consultado el 8 de junio de 2021 .
17. "La paciencia vale la pena para Hassan | ARTÍCULO | World Athletics". www.worldathletics.org . Consultado el 8 de junio de 2021 .
18. "Resultados de 10.000 m femeninos" (PDF) . Sitio web oficial de Río 2016 . 11 de agosto de 2016. Archivado desde el original (PDF) el 13 de agosto de 2016 . Consultado el 12 de agosto de 2016 .
19. "Chebet bate el récord mundial de 10.000 m, Kerr supera a Ingebrigtsen en una milla en Eugene". Atletismo Mundial . 25 de mayo de 2024 . Consultado el 26 de mayo de 2024 .
20. "Resultado de 10000 m" (PDF) . swisstiming.com . 25 de mayo de 2024 . Consultado el 26 de mayo de 2024 .
21. "Líderes mundiales de Tsegay en Nerja y Tinch en Fayetteville". Atletismo Mundial. 24 de junio de 2023 . Consultado el 24 de junio de 2023 .
22. "Hassan corre líder mundial de 10.000 m en el regreso a la pista en Hengelo | INFORMES | World Athletics". worldathletics.org . Consultado el 4 de junio de 2023 .
23. Whittington, Jess (9 de mayo de 2021). "Rojas abre con 15,14 m, Andrejczyk lanza 71,40 m". Atletismo Mundial . Consultado el 4 de junio de 2021 .
24. Emeterio Valiente (15 de junio de 2024). "Kejelcha prevalece sobre Aregawi en las pruebas olímpicas de 10.000 m de Etiopía". Atletismo Mundial . Consultado el 16 de junio de 2024 .
25. "Gebreselama y Fisher ganan mientras caen récords en San Juan Capistrano | INFORMES | World Athletics". worldathletics.org . Consultado el 17 de marzo de 2024 .
26. Emeterio Valiente (15 de junio de 2024). "Kejelcha prevalece sobre Aregawi en las pruebas olímpicas de 10.000 m de Etiopía". Atletismo Mundial . Consultado el 16 de junio de 2024 .
27. Emeterio Valiente (15 de junio de 2024). "Kejelcha prevalece sobre Aregawi en las pruebas olímpicas de 10.000 m de Etiopía". Atletismo Mundial . Consultado el 16 de junio de 2024 .
28. Henderson, Jason (21 de mayo de 2023). "Paul Chelimo y Mizan Alem Adane impresionan en la Noche de los 10.000 m PB". AW . Consultado el 21 de mayo de 2023 .
29. "Alicia Monson establece récord estadounidense en 10.000 metros". Mundo del corredor . 2023-03-05 . Consultado el 5 de marzo de 2023 .
30. "Resultado de 10000 m" (PDF) . swisstiming.com . 25 de mayo de 2024 . Consultado el 26 de mayo de 2024 .

Ver también

• Récords nacionales en los 10.000 metros

enlaces externos

• Lista de récords de 10.000 metros de la IAAF en XML
• ARRS: Clasificación anual - Pista exterior de 10.000 metros
• Carreras de 10 km en Race-Calendar.com Archivado el 24 de septiembre de 2010 en la Wayback Machine.