Los 10.000 metros o la carrera de 10.000 metros es una prueba de atletismo de larga distancia muy común . La prueba forma parte del programa de atletismo de los Juegos Olímpicos y los Campeonatos Mundiales de Atletismo , y es habitual en los eventos de nivel de campeonato. La carrera consta de 25 vueltas alrededor de una pista de tamaño olímpico. Se celebra con menos frecuencia en las reuniones de atletismo debido a su duración. La carrera de pista de 10.000 metros suele distinguirse de su homóloga de carrera en ruta , la carrera de 10 km , al referirse a la distancia en metros en lugar de kilómetros.
Los 10.000 metros son la prueba de pista estándar más larga, aproximadamente equivalente a 6 millas y 376 yardas o 32.808 pies y 5 pulgadas. La mayoría de los atletas de esta prueba también compiten en carreras de ruta y en pruebas de cross country.
Los atletas finlandeses, apodados los " Finlandeses Voladores ", se incorporaron al programa olímpico en 1912 y dominaron la prueba hasta finales de los años 40. En los años 60, los corredores africanos empezaron a cobrar protagonismo. [1] En 1988, la competición femenina debutó en los Juegos Olímpicos.
Los récords oficiales de las pruebas de pista al aire libre de 10.000 metros se mantienen. El récord mundial masculino lo ostenta Joshua Cheptegei de Uganda con 26:11.00, establecido en Valencia , España, el 7 de octubre de 2020. En el caso de las mujeres, el récord mundial lo ostenta Beatrice Chebet de Kenia con 28:54.14, establecido en Eugene, Oregón, el 25 de mayo de 2024. [2]
Los 10.000 metros exigen niveles excepcionales de resistencia aeróbica, y los atletas de élite suelen entrenar más de 160 kilómetros (100 millas) por semana. [3]
6 millas
10.000 metros es la derivada métrica ligeramente más larga de la carrera de 6 millas (9.656,1 metros), un evento común en países cuando usaban el sistema de medición imperial . 6 millas se usaron en los Juegos de la Commonwealth hasta 1966 y fue un campeonato en los Estados Unidos en años no olímpicos de 1953 a 1973. Son 24 vueltas alrededor de una pista de 1 ⁄ 4 de milla (402 m; 440 yd; 1.320 ft).
Récords continentales
Actualizado el 25 de mayo de 2024. [4] [5]
Los 25 mejores de todos los tiempos
Hombres
Kenenisa Bekele (derecha), ex poseedor del récord mundial de 10.000 m.
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