La temporada 1979-80 de la I-Divisioona fue la sexta temporada de la I-Divisioona , el segundo nivel del hockey sobre hielo finlandés. En la liga participaron 10 equipos y HPK Hämeenlinna ganó el campeonato. HPK Hämeenlinna y SaiPa Lappeenranta se clasificaron para la ronda de ascenso/descenso de la SM-liiga .