La temporada 1979-80 de la I-Divisioona fue la sexta temporada de la I-Divisioona , el segundo nivel del hockey sobre hielo finlandés. Participaron 10 equipos en la liga y el HPK Hämeenlinna ganó el campeonato. El HPK Hämeenlinna y el SaiPa Lappeenranta se clasificaron para la ronda de ascenso/descenso de la SM-liiga .